今日も番組をお聴きいただき、ありがとうございました！

 

今日のキーワードは「お肉」。

 

肉、肉、肉と話し続けて、今めちゃくちゃお腹が空いています～（汗）

あなたはいかが？

今夜のベイサイドリスナーの食卓は、やたらお肉度が高かったりして？

 

今日は番組ツイッターを使って沢山アンケートをしましたので、

その結果も書きますね。

 

１．あなたが好きな「お肉」はどれ？

牛肉　　３５％

豚肉　　３２％

鶏肉　　２１％

私の好きなラム肉は、同情票込で１２％。

みなさま、ありがとう♪

 

２．好きなお肉料理は？

唐揚げ　　　　４５％

とんかつ　　　１９％

ステーキ　　　３０％

ジンギスカン　５％

やっぱり、みんな唐揚げ大好きなんですな！

ちなみに私は、唐揚げはレモンを絞っていただきます。

 

３．焼肉屋さんお一人様、したことある？

YES　　２２％

NO　　５８％

行ったことはないけれど行きたいなという人は２１％でした！

 

４．女性の方に。男性の筋肉で魅力を感じるのは？

大胸筋　　　　２４％

腹筋　　　　　２４％

上腕二頭筋　　３３％

筋肉は好きじゃない、という女子も実は１９％！

男性陣、筋トレもほどほどがいいのかも？

 

５．男性の方に。女性が魅力的なのはどちら？

ぽっちゃり　　５６％

スレンダー　　４４％

ううむ・・・。

番組でも何度も取り上げたこの設問ですが、

ぽっちゃりっていったって、どこまでぽっちゃりがいいのやら。

結果を受けて、かえって戸惑った女子も多かったかと思いますが、

要は、そんなに必死になって痩せることに固執しなくてもいい、

ということかとワタクシは読み解きました。

あなたの解釈は？

この結果を補足する男子からのメッセージもお待ちしています！

 

６．肉じゃがの「お肉」といえば？

牛肉　　３０％

豚肉　　６３％

鶏肉　　７％

その他　１％

やっぱり関東のリスナーさんが多いので、この結果なんでしょう。

ちなみに私は牛、豚、どちらも好き♪

それにしても、その他って・・・。

いったい何を入れているのでしょう？

 

７．焼き鳥はどっち？

タレ　　３９％

塩　　　６１％

意外！

私も塩派なのですが、こんなに塩という人がいるとは！！

 

食べる「お肉」も、気になる「お肉」も、

楽しいお話がたくさん届きましたが、

お肉って良質なタンパク質やビタミンB群など栄養素がいっぱいなので、

お肉を食べると幸せホルモンのセロトニンが分泌されるんだそうです。

おいしく食べて、幸せになって、

程よく上手にエクササイズをしていらないお肉は撃退しましょう！

私も、励みます！

 

今日番組でご紹介した「はみ肉撃退エクササイズ」と、

ブログに画像をアップしているワタクシおすすめの全身に効く筋トレ

「アブアイソメトリック」の行い方は、番組ツイッターに

アップしていますので、是非ご覧意になってくださいね！

 

来週１９日(日）のベイサイドはbayfmパワーウィーク最終日。

キーワードは「結婚」です。

結婚したいけれどできない。

結婚したけど別れたい。

一度別れたけれど、また別の人と結婚したい。

結婚なんて、する人の気持ちがしれない。

既婚の方も未婚の方も、

「結婚」について本音を聞かせてください。

豪華プレゼントの当たるチャンスもありますので、

ぜひメール、FAX、ツイッターでご参加ください！