本日も番組をお聴きいただき、ありがとうございました！

今日のキーワードは「切り替え」。

大声で歌う。ネクタイを締める。ドライブする。
色々な「切り替え」がありましたが、嬉しかったのがラジオを聴く、という方が多かったこと。私のおしゃべりでも切り替えになりますか～？今後も、切り替えの助けになるよう、励みます！
切り替えには呼吸が大事、という意見も沢山ありました。本当に、そう思います。深い呼吸は気持ちを鎮めて、次の扉を開くきっかけを与えてくれます！
コツは、まずしっかり吐ききってから、吸うこと。これ、以前ヨガを習っていたときに学んだことですが、実はアナウンスの基本中の基本、腹式呼吸の極意でもあります。気持ちがうまく切り替わらないときは、ぜひ！

今日の番組Twitterアンケートの結果も載せておきますね。

Ｑ失恋の痛手から立ち直るために、あなたな何をしますか？

19%ひたすら泣く

22%ひたすら食べる・飲む

19%体を動かす

40%次の相手を探す

失恋の痛手を癒す一番の方法は、新しい恋をすること！ベイサイドリスナー、なかなかポジティブですな！

さて、今日はパワーウィーク最終日につき、78000円分の松阪牛ギフト券のプレゼントがありました。沢山のご応募、ありがとうございました❗
当選者のお名前は、来週9/4(日)の番組の中で発表します。
そして、来週のキーワードは「残る」。来週も是非ご参加くださいね！