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10月30日のテーマは＜アブラ、乗ってます！＞
2022/10/30 UP!
●こんなメッセージ待ってます！ ＜アブラ、乗ってます！＞
今が旬のサンマはもちろん、肉、揚げ物、パスタ、焼き菓子などなど・・・「アブラ」って私たちの食生活に欠かせないですよね。（写真は「油そば」です！）
ついつい食べたくなっちゃうあぶらっこいもの、普段料理で使っているおすすめのオイルはなんでしょうか。「アブラ」の話はちょっと・・・という方も。この3時間はカロリーのことは忘れて、オイリーな話で盛り上がりましょう！
食用の油だけでなく、愛用しているアロマオイルやヘアオイルの話、ガソリン、灯油といった、生活の中の「アブラ」の話や、文字通り、今あなたの中で「脂が乗っている」話でもOKです！
●2時台・由美の駅「本家留蔵 プレミアムオイルサーディン」
今週は、九十九里近海で獲れた「真イワシ」を使ったオイルサーディンをおとりよせ！ そのまま食べてもよし、お料理に使ってもよし！ もちろんオイルもいろんなお料理に使えちゃいます♪
メールでご参加の方は yumi@bayfm.co.jp へ。
ツイッターでご参加の方は ハッシュタグ #yumi78 を忘れずに♪
たくさんのメッセージ、お待ちしています！
