今夜もご愛聴ありがとうございました！！
明日の通勤時間頃は雨が強く降る可能性とのことなのでご注意くださいね☔
そして、そんな1日の終わりにはINTER X-PRESSでリフレッシュしてくださいね✨

Let’s Talk→「はじめました！これでリフレッシュ✨」

今こそリフレッシュが大事な時かと思います！
ぜひ、あなたが実践しているリフレッシュ方法や、オンオフの切り替え術など、教えて下さい? ...

月曜から木曜の夜7時からはINTER X-PRESS??
リフレッシュタイムにチェックしてくださいね！

Let’s Talk→「はじめました！これでリフレッシュ✨」

今はリフレッシュが非常に重要な時ですよね！
あなたは、家の中でどんなリフレッシュをしていますか？！
ぜひ詳しく教えて下さい‼
なかなか気分転換が上手くできないという方は、参考にしてみて下さいね！

Let’s T ...

今週も #bayfm #bayfmixp お聴きいただきありがとうございました❣❣
次回の放送は5月18日(月)19時からスタート?‍♀️?

家にばかりいて、ストレスが溜まっている方もいると思います。
来週は、そんな今の状況で出来るリフレッシュ方法を語っちゃいましょう‼
例えば、ハーブティーを飲んでいる、家の中で出来るストレッチをしているなど、
リフレッシュ方法を共有しちゃいましょう ...