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#美里ラジオ #渡辺美里 #Face to Face ちょっと早めだけど、#７月のテーマ の募集もスタート。
2023/6/24 UP!
番組では、みなさんからのメッセージ、リクエスト、お待ちしています。
ちょっと早いけど、７月のテーマを公開。
「この夏をごきげんに過ごす 心と体の整え方」
例えば、今、流行りの「サウナ」で私はこうやって整えるとか、
激辛カレーを食べて、汗をかくとか・・・
朝晩、必ず、玄関の前に水を打つとか・・・
寝る前に、冷房を消して、枕に保冷剤を仕込むとか・・・
あなたのちょっとした夏対策を教えてください。
そのほかにもこれまで ...
#美里ラジオ 2023年6月19日 #渡辺美里 #Face to Face #これがあれば快適！#川村結花さん祭り #紫陽花
2023/6/24 UP!
聞き逃した方は、radikoのタイムフリーで。
渡辺美里のLive Love Life！ | bayfm78 | 2023/06/19/月 24:30-25:00 https://radiko.jp/share/?sid=BAYFM78&t=20230620003000
６月１９日のトピックス
★家庭菜園の収穫について
★美里さんはピーマンは食べないので作らない。
★美里さんは「ららら♪」で美里さんだとわかる。
★川村結花さんと ...
#美里ラジオ 2023年6月12日 #渡辺美里 #Face to Face #おにぎり #おむすび #これがあれば快適！
2023/6/13 UP!
聞き逃した方は、radikoのタイムフリーで。
渡辺美里のLive Love Life！ | bayfm78 | 2023/06/12/月 24:30-25:00
https://radiko.jp/share/?sid=BAYFM78&t=20230613003000
６月１２日のトピックス
★千葉県 ようこさんのおにぎり
揚げ玉、鰹節、青ネギを麺つゆ味。ごはんと混ぜ、ごま油で焼きおにぎりに。チーズを入れるのもおススメ。 ...
