９月１１日の放送

聞き逃した方は、radikoタイムフリーで。

番組の内容～

９月１日からスタートした全国ツアー「渡辺美里ライブ うたの木 GROW」の感想を
ひきつづき、ご紹介。

このコンサートがひさしぶりのコンサートだったという方や、
初めての美里さんのコンサートだったという方からのメッセージもたくさん届きました。

その中で、隣り合わせたファンの方同士。初めましてでしゃべっていたところ。
お２人とも家の夕飯にカレーライスを用意してでてこられたとのこと。

実は美里さんも、ライブの前日の夜カレーライスだったなんて言うお話がありました。

美里さんから、前日に美里さんが食べたカレーの写真が届きました！♥

おいしそーーー。

GOOD TIME CAFEでは、
「チョコレート効果２５周年記念レシピBOOKチョコレート効果食堂」をご紹介。

「チョコレート効果CACAO７２％」を使った「ざくモチッ♪シリアルチョコバー」

６本～８本分作るレシピです。

材料は、
オートミール　３０ｇ
牛乳　大さじ３
チョコレート効果ＣＡＣＡＯ７２％　１０枚
レーズン　１５ｇ
ドライクランベリー　１５ｇ
ドライオレンジ　１０g

＋ ミックスナッツ　３０ｇ

ちなみに、ミックスナッツは、無塩でローストがおススメ。

作り方は、オートミールを耐熱皿に入れ、牛乳を加え、
ラップをかけて電子レンジで１分加熱。
さらに、刻んだチョコレートとレーズンを加え、ラップをはずし電子レンジで、３０秒～１分加熱。

そして、ミックスナッツと刻んだドライクランベリー、ドライオレンジを加えて混ぜ、
パッドなどにクッキングシートをしいてしっかり詰める。
冷蔵庫で、１～２時間冷やし、固めて切り分けるというもの。

スタッフやってみたのですが・・・
写真フォルダーを見たら入ってない（笑）？？？？？

ちなみに、私は、パッドが大きすぎて（笑）隅っこで固めました。
でもよーく冷えておいしかったです。

美里さんが食べてくださったときの音は、ぜひ、radikoのタイムフリーで。
９月１８日　２９時まで聞けます。
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９月１１日の美里さんのセレクト

M１　　バン・バン・バン　 duet with 山口智充　　／　　渡辺美里　　（「Face to Face 〜うたの木〜」から）
M２　 すき　　／　渡辺美里　　
M３　 悲しいボーイフレンド～ｍｏｖｉｅ　ｅｄｉｔｉｏｎ～　　／　渡辺美里　

みなさんのメッセージをお待ちしています。

９月のテーマは「心ふるえたこと」
忘れられない出会いや思い出深い旅のことなど、あなたのエピソードお待ちしています。
メールは、wmisato@bayfm.co.jp

ぜひ、リクエストも添えてください。

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お知らせ～

「ｍｉｓａｔｏアプリ」がお引越し。
新たな渡辺美里オフィシャルアプリは、８月４日（金）より、「美里うた便り」として
リニューアル。
詳しくはこちらで。https://www.misatowatanabe.com/info/archive/?554410

そして・・・・

「渡辺美里ライブ うたの木 GROW」→　LIVE | 渡辺美里 オフィシャルサイト (misatowatanabe.com)
なんとLiLiCoさんが、11月18日(土)　東京・LINE CUBE SHIBUYAに出演することになりました！

９月２０日　渋谷音楽祭「公園通りレコード インストアライブ」
会場は、LINE CUBE SHIBUYA　　／司 会 進 行：佐橋店長（佐橋佳幸）、亀田副店長（亀田誠治）

９月３０日　　Sing Like Talking 35th Anniversary 「FRIENDS !」

などなど。そのほか、美里さんの最新インフォメーションは、オフィシャルHPで
LIVE | 渡辺美里 オフィシャルサイト (misatowatanabe.com)