☆このメンバーだからできたというコンサート
「渡辺美里ライブ うたの木 GROW」
鳥栖でのツアーファイナルを終えて。
☆「いつか きっと」は、ＬＩＮＥ　ＣＵＢＥ渋谷と、最後の鳥栖だけ歌った曲。
実は、鳥栖のライブのセットリストは年明け考えたもの。
今、どうしても歌っておきたいと思ったそうです。

☆「GOOD TIME CAFE」では、ｍｅｉｊｉチョコレート効果２５周年記念レシピBOOK
「チョコレート効果食堂」から「お麩チョコラスク」をご紹介。

　　　⇒　材料は、焼き麩　３０ｇ
　　　　　「チョコレート効果　CACAO７２％」　8枚
　　　　　濃縮甘酒　大さじ２
　　　　　オリゴ糖　大さじ２

　　　　　まず、麩を耐熱皿に広げてのせ、ラップをせずに電子レンジで１０秒から２０秒加熱し、
　　　　　よく乾燥させる。
　　　　　耐熱ボウルには、粗く刻んだチョコレートと甘酒、オリゴ糖を入れて混ぜ、湯煎で溶かす。　　
　　　　　湯煎で溶かしたチョコ、甘酒、オリゴ糖に、最初に乾燥させたお麩を加えて、
　　　　　全体にからむまでまぜる。
　　　　　天板にオーブンペーパーを敷き、そのうえに重ならないようにチョコが絡んだお麩を並べ、
　　　　　１５０℃に予熱したオーブンで、10分～13分焼いてできあがり。

甘さ控えめ。でも、美味しい～♪
カリっとしています。

焼く前はこんな感じだけど、誰でもうまく焼けると思います。
オリゴ糖だったり、チョコレート効果だったりなので、罪悪感のないヘルシーおやつ完成。

「チョコレート効果食堂」には、いろんなレシピが掲載されています。ぜひ、チェックしてみてください。今までいくつか作ったけど、今回が個人的にも一番満足のいく完成品でした（笑）
大人のバレンタインデーにもおすすめ。

美里さんのライブのお知らせ。
　　　
デビュー39周年のツアータイトルは・・・
「BITTER☆SWEET ROCK’N’ROLL TOUR SEASON1」

アニバーサリーイヤーに向けて、インスタグラムも始めました。
https://www.instagram.com/misato.watanabe40th/

そのほか、美里さんのデビュー記念イベントは「渡辺美里 39th Anniversary in 大阪 新歌舞伎座」
日時は、5月12日（日）大阪　新歌舞伎座で行われます。

ゲストは、アコースティックギター：押尾コータローさん、キーボード：真藤敬利さん、パーカッション：ラムジーさんです。
詳しくは、こちらで。
https://www.misatowatanabe.com/live/

2024年1月15日の美里さんの選曲

Ｍ１　　Ｐｒｏｍｉｓｅ　　／　渡辺美里
Ｍ２　　いつか　きっと　／　渡辺美里
Ｍ３　　Ｍｙ　Ｌｏｖｅ　Ｙｏｕｒ　Ｌｏｖｅ（たったひとりしかいない　あなたへ）　／　渡辺美里