恒例川柳大会！お題は「音」でした。

学校のチャイムや思い出の曲、雨音などみなさんの一句をご紹介しました！

今回もたくさんの投稿ありがとうございます♪

次回のお題は早いもので、「今年を振り返って一句」。

放送は12月を予定しています！

エピソードもあると分かりやすいので、川柳と一緒に添えていただけると嬉しいです！

メールのあて先は　misato@bayfm.co.jp　まで！

お待ちしています♪

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これまでに３０万人以上の足を見てきた、足裏研究家でセラピストの鈴木きよみさんに、

誰でも簡単にできる「足裏刺激の方法」を教えていただきました！

「歩ける寿命を100歳まで伸ばす」が目標というきよみ先生。

ぜひご高齢のご家族にも教えてあげたい方法です。

鈴木きよみさん、実は３年前にもお電話でお話を聞かせていただいたのですが・・・

今回、先生がセルフケアの本をワンパブリッシングから出版されました。

「歩ける寿命を100歳ま ...

9月になっても暑さ続いていた夏。

やっと過ごしやすい気候になってきましたね！

ということで今シーズンのファッションのトレンドをチェック！

今年の秋冬ファッションで、よく見かけるのが「ハイカラー」。

「スタンドカラー」とも言いますが、襟がしっかり立つようなデザインが注目されています。

特にコートで多いようです。

また色で多く見かけるのは、ブラウン。

濃いめのチョコレートブラウンから、カーキに寄せた色合い、キャ ...