季節に合わせたテーマに素敵な音楽を添えて 心なごむ時間をお届けします。週末の朝を一緒に過ごしませんか?

Every Sat. 9:00~9:52

来年の手帳

2024/10/5 UP!

文房具や雨の日グッズなど、季節ごとに、話題の商品をご紹介くださる

LOFTの広報 横川鼓弓さんに おすすめの手帳や、手帳ライフを楽しくするグッズなど伺いました!

近年人気なのが自由に書き込めるものやtodoリストがあるもの、メモ欄が多いのが人気だそうです!

今売り場には3000種類もの手帳が並んでいるLOFT・・・

その中でもご紹介した手帳やグッズをご紹介します。

〇スロージャーナル

スロージャーナル 塩川いづみ ナマ ...

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ぐっすり眠ろう

2024/9/28 UP!

快眠セラピストの三橋美穂さんにぐっすり眠るためのちょっとした工夫を教えていただきました!

テレビや雑誌でも大活躍の三橋先生の快眠メソッド、参考になりましたか?

 

睡眠不足気味の女性のために、三橋さんが最近出版されたのが、

「オトナ女子の不調と疲れに効く 眠りにいいこと100」という1冊。

見開き1ページに一つのテーマという構成で、100のアイディアがイラスト付きで紹介されていて読みやすい1冊。

知りたいテーマを選んで ...

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わんことニャンコとパンダのお話

2024/9/21 UP!

9月20日からスタートした「動物愛護週間」にちなんで人気の動物たちの話題をピックアップ。

 

声を出して本を読む子どもの傍らで、静かにそこにいるのがお仕事な「読書犬」。

緊張することなく、リラックスして声を出せるとそれが自己肯定感に繋がり、読書の楽しさを学べる効果が期待できる、とのこと。

この活動のルーツは、1990年台後半のアメリカ。人前で話すことが苦手だったり、

文字をうまく読めない子供達のために、犬の力を貸してもらおうという ...

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    2024/9/21
  • 美味しいもので、お肌をサポート

    夏の疲れが、お肌に出る秋。 シートマスクや、美容液も、もちろん有効ですが旬の食材も、お肌をサポートしてくれます! 秋の食材、どんなものが好きですか? なんだかくすんでいる、触るとゴ……

    2024/9/14
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