2014/7/26 UP!
今週は夏バテ予防ストレッチ!
教えてくれたのは、以前番組にお越しいただいた有賀暁子さん!
今はナチュラルボディバランス アドバイザー のakikoさんとしてご活躍中です!
誰でも簡単に出来るストレッチ・・・いかがでしたか?
夏は「冷え」にも注意なんですね!
おなか周りをさするだけでも変わってくるかも・・・!?
2014/7/26 UP!
今週は夏バテ予防ストレッチ!
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今はナチュラルボディバランス アドバイザー のakikoさんとしてご活躍中です!
誰でも簡単に出来るストレッチ・・・いかがでしたか?
夏は「冷え」にも注意なんですね!
おなか周りをさするだけでも変わってくるかも・・・!?
今年、2026年4月1日、道路交通法の一部が改正されます。 その対象は、自転車。 これを機会に、改めて、交通安全を心がけたいということで、話題の本「交通トラブル六法」の著者でもある、弁護……
田中美里の今年の抱負を書いて、お一人にプレゼントする企画。 今年の抱負(四字熟語)がこちら ”駑馬十駕” この抱負を、1名の方にプレゼントします! ご応募は、メールで……
2026年がスタート! 皆さんは、どんなお正月を過ごされていますか? 家族でおせちや、お雑煮など作ってのんびり過ごされている方も多いでしょうか? 今年も「Cruisin’ befo……
年内最後の放送、ということで、今年のヒットナンバーをお送りしながらお届けしました♪ 今日は”音”に注目。 みなさんが聞いた今年印象的だった”音”はありますか? 例えば、花火大会の「……