タイムテーブル
DJプロフィール
インフォメーション
ゲストスケジュール
イベント・ライブ
オンデマンド
オンエア楽曲一覧
買い物を
目をいたわろう
2021/3/20 UP!
最近は特にリモートワークで パソコンに向かい、休憩時間は、スマホをチェック。
お散歩に出れば、花粉がつらい・・
そんな日々で、目が疲れたり、乾いたりしていませんか？
ということで、疲れた目のためのセルフマッサージを
骨格矯正のゴッドハンド 清水ろっかんさんに伺いました。
先月、飛鳥新社から「手のひらマッサージで目の不調がすっきり整う 眼圧リセット」という本を出版された清水さん・・
清水さんが主宰する「ろっかん塾」は、有名なモデルさんやタレントさんも駆け込むという小顔矯正/骨格矯正の人気サロンです！
「眼窩」（目のくぼみ）をほぐすマッサージや、鼻骨ほぐしを教えていただきましたが、ちょっとやっただけでもかなりのすっきりさ。
マッサージについて詳しいやり方は飛鳥新社から出版されている
「手のひらマッサージで目の不調がすっきり整う 眼圧リセット」をチェックしてくださいね！
そして「私の本棚から」のコーナーでは、原田マハさんの「あなたは、誰かの大切な人」をご紹介。
六つの小さな幸福を描いた短編集です。
こちらも是非チェックしてみてくださいね！
