季節に合わせたテーマに素敵な音楽を添えて 心なごむ時間をお届けします。週末の朝を一緒に過ごしませんか?

Every Sat. 11:00～11:50

メッセージを送る 最新の放送を聴く
すずしく、お料理しよう

2021/8/14 UP!

夏のキッチンって結構暑いんですよね。

火を使えば暑いし、キッチンだけ冷房が届かなかったり・・・

ということで、火を使わず、涼しくお料理する方法をご紹介！

冷たいスープや、電子レンジで簡単に作れるレシピ。

　今話題の料理本からもご紹介しました！

今話題の本からご紹介しましょう。

その名も「３STEP 冷凍コンテナごはん」。

これは、時短料理研究家の「ろこ」さんが　提案する、新しいお料理方法！

コンテナとは、プラスチック製の保存容器のことで、これに１食分の材料と調味料を詰めて、冷凍。

食べたい時に電子レンジでチンするだけという、究極の作り置きごはん。

パスタや麺料理、お肉のおかずや丼物まで・・・７６のコンテナレシピが紹介されています！

「３STEP冷凍コンテナごはん」は徳間書店から出ています。ぜひチェックしてみてくださいね♪

　　

そして、私の本棚からでご紹介したのは、甲斐 みのりさんの「たべるたのしみ」

mille booksから出ています！

永遠に輝き続けるおいしい味の記憶を綴った54の物語。

是非読んでみてくださいね♪

前の記事
次の記事
サイトTOPへ戻る
WHAT’s NEW
  • クリスマス絵本特集

    絵本情報サイト「絵本ナビ」の磯崎編集長をお迎えして、今年オススメのクリスマス絵本のご紹介、 そして今年一番印象に残った絵本など、伺いました！ こちらでもさくっと改めてご紹介・・・ ……

    2025/12/13
  • 12月のお出かけ情報

    12月に入ったということで、注目の写真展など、12月のお出かけ情報をご紹介！ ぜひ12月のご予定に加えてください♪ まずは素敵な絵本の原画展。 東京三軒茶屋の独立系本屋さん「twi……

    2025/12/6
  • おいでまっし　冬の金沢

    寒さが本格的になってくる、これからの季節こそ、金沢は楽しい！ 冬ならではの美味しいもの、おすすめの夜の図書館など、金沢の魅力をご紹介！ クリスマスから年末年始にかけて、冬休みの旅にいかが……

    2025/11/29
  • ゆったりお茶の時間

    おしゃれなティーサロンや、ホテルのラウンジで、アフタヌーンティーを楽しむ・・・ 忙しい年末になる前に、そんな時間もたまにはいいですよね♪ というわけで、数年前から耳にするようになった「ヌ……

    2025/11/22
    MONTH