今日は、これまでに３０万人以上の足を見てきたというセラピストで

アンピール代表の鈴木きよみさんにお話伺いました。

足の裏を毎日チェックすることで、体調の変化に気づくことができるそう・・・

色や、シワ、触った感じ、などなど、様々なチェックポイントから分かるそうです！

放送を聴きながら、ご自身の足の裏をチェックしていた方もいらっしゃったのではないでしょうか？

　

今回教えていただいた他にも、詳しく載っているのが

ワンパブリッシングから８月に出版された鈴木さんのご本、「すべての不調は足裏を見ればわかる」

とにかく足を毎日触って、観察することで、自身の健康をセルフチェックできる・・・！

病気じゃなくてもなんか身体の調子が悪い・・なんてときはこの本を参考にして

セルフチェックをおすすめします！

鈴木きよみさんのご本、「すべての不調は足裏を見ればわかる」はワンパブリッシングからでています！

是非チェックしてみてくださいね！

そしてもちろん、鈴木さんのサロン、「アンピール」で実際にみてもらうこともできます。

サロンの場所やメニューなどの詳細は、アンピールのHPをご覧くださいね！

【自由が丘】サロンアンピール｜株式会社アンピール (anpiel.com)

　

　

　そして私の本棚からでは出版されたばかりの名作絵本をご紹介。

ゆみ子という女の子が出会った不思議なきつねの子との物語・・・

なんだか懐かしい気持ちになってほっこりするお話です。

作：安房直子

絵：えがしらみちこ

『きつね山の赤い花』

マイクロマガジン社から出ています。

こちらも是非チェックしてみてくださいね！