BAYFMでは、9月1日から「LOVE OUR BAY Message Week ～防災＆減災SPECIAL～」を展開中。

MORNING CRUISIN’では「登山式防災のススメ」と題してゲストをお迎えしました！

元祖「山ガール」で、山系イラストレーターの鈴木みきさん。

登山歴は２５年以上、登山に関するコミックエッセイなどを多く出版されている

鈴木みきさんは、防災士の資格も持っていらっしゃいます。

これまでの経験から「登山の備えは、防災そのもの」とおっしゃるみきさんに、たっぷりお話を伺いました！

2009年ごろから盛り上がった「山ガールブーム」の中心人物として注目され、

現在は、執筆や講演、さらに 女性一人でも参加しやすい登山ツアーの 企画・同行などさまざまにご活躍中。

そんなみきさんの著書の中には講談社から出ている「登山式 DE 防災習慣」という1冊があります。

防災に役立つ登山の衣食住や、みきさん流の備え術などなど

かわいいイラストで描かれています！

今日お話しいただいた内容や、さらに詳しくは、鈴木みきさんの著書、

講談社から出ている「もしもに慌てない　登山式DE防災習慣」、

そしてエクスナレッジから出ている「キャンプ気分ではじめる おうち防災チャレンジBOOK」にも詳しく書かれています。

　

そして、鈴木みきさんの最新刊が講談社から5月に出版された「知ってる山からはじめよう！大人の日帰り登山」

運動不足が気になる人、子育てが一段落して自分の趣味を持ちたい人、なんとなく山に行ってみたい人、

でも、登山できるのか不安・・・という初心者のためのコミックエッセイ。

登山未経験の４０代以上の方に向けた本・・・！

みきさんご自身が50代に突入した今だからこそわかる、中年の中年のための「ゼロからスタートする登山計画」。

大人の登山のキーワードは「安・近・短」。

安上りで、家から近くて知っている、コースタイムが短いなど、知って役立つ情報が満載の1冊！

こちらもぜひ読んでみてくださいね！

登山やアウトドアを始めて、それが防災にも生かされる・・

そして使っていないという方は防災鞄の中身を出して、グッズの使い方や食品の賞味期限など今一度確認しておきましょう！

もしものときの備え、ぜひ鈴木みきさんの本で学んでおきたいですね！

たっぷりとお話ありがとうございました！