１１月最初のMORNING CURUISIN’
今日は旅のプロにおすすめの紅葉スポットを聞いちゃいました！

情報を提供してくださったのは、旅行サイト『トラベル.jp＜たびねす＞』の
ナビゲーターのおひとり、鮎川キオラさん。

このサイトは旅の専門家500名以上が、ガイドブックには載っていない
さまざまな旅の楽しみ方を提案する　旅行専門サイト。
なかでも、キオラさんは、旅行業界での長いキャリアを活かして、
「旅ってイイな」と思ってもらえるような記事を積極的に発信中。
旅の中でも、特に、温泉旅行に詳しいそうです！

今回は、
①温泉につかりながら、紅葉が見られる所
→群馬県みなかみ町の宝川温泉
②おにぎりもってハイキングしながら紅葉を楽しめる所
→茨城県 筑波山と宝筐山
③これまでご自身が最も感動した紅葉
→立山黒部アルペンルート

上記３つを教えていただきました！
私は「雪の大谷ウォーク」でも有名な立山黒部アルペンルートに行ってみたいですね～^^

そして、情報をくださった鮎川キオラさんの情報は
http://guide.travel.co.jp/navigtr/23/
こちらからチェックしてみてくださいね♪
トラベル.jpで掲載しているガイド記事にも注目です☆
様々なスポットを紹介していますので、これからどこかに旅行しようと思ってる方のヒントになるかもしれませんね☆

今日ご紹介してくださった場所はもちろん、それ以外でも
紅葉観に行きました～という報告、待っていますよ♪
メールのあて先はmisato@bayfm.co.jpまで！

今日ご紹介したのは、禅の展覧会紹介したということで
禅にまつわる本をピックアップ。

ゲストにおいでいただいたこともある増田俊明さんの「眺める禅」
小学館から出ています。

今日は、『深まる秋に、禅トーク』

いままでも、座禅の話や禅の言葉など何度かご紹介していますが
今朝のMORNING CRUISIN’では上野の東京国立博物館で開催中の
禅に関する展覧会をご紹介しました☆

その名も『禅・心をかたちに』

展覧会のオフィシャルサイトに、美里さんのコメントも掲載されているんですよー(^^)！
ぜひご覧くださいね♪
いくつかの作品もHPで見ることが出来ます！
http://zen.exhn.jp/

そして今日はこの展覧会のペアチケットと、ミュージアムショップで大好評のグッズを
セットにして、３名の方にプレゼント！
グッズは、この展覧会のために作られたオリジナルパッケージの宇治抹茶です！
小さな缶に、今回展示されている『南禅寺』のトラの絵が描かれています。

ご希望の方はメールに
郵便番号、住所、氏名、電話番号、そして番組の感想もぜひ書いて、
misato@bayfm.co.jpまでお送りくださいね。
応募の締め切りは１０月３０日（月）到着分まで有効です。
当選者の発表は、プレゼントの発送をもってかえさせていただきます。
なお、お預かりした個人情報は、プレゼント発送の際に使用させていただきますので、ご了承ください。
たくさんのご応募、お待ちしています～！

２２日の放送のプレゼント企画
美里さんの金沢のお土産。

昨日金沢マラソンのアンバサダーとして参加した際に
お土産を買ってきてくださいました♪

楽しそうに選んでいますね～(^^)

そしてチョイスしたのがこちらっ！

とってもかわいい箸置き♪
見てるだけでもほっこりするようなデザインですね！！

プレゼントの応募の概要は「秋の金沢♪」の記事をご覧くださいね(^o^)☆

今日は金沢の秋ということで
こちらの本をご紹介しました。

北国新聞社から出ている
加藤和夫　監修
「新頑張りまっし金沢ことば」

金沢の方言を集めた本で、平成7年刊「頑張りまっし金沢ことば」の新版だそうです♪
やわらかくてかわいらしい金沢の方言・・・
ぜひ読んでみてくださいね♪

今日のモーニングクルージンはパワーウィーク♪
明日、23日に美里さんが金沢マラソンのアンバサダーとして
参加されるということで今日は秋の金沢に注目！

秋の美味しい物、紅葉の名所、素敵なところが沢山の金沢・・・

パワーウィークということで、金沢に行く美里さんが素敵な金沢土産を買ってきてくださるそうです♪
その、お土産を１名の方にプレゼント！
これから金沢に行くので何をプレゼントするのかはお楽しみに☆
後日、ブログに写真をアップさせていただきますね^^

ご希望の方はメールに、
住所、氏名、電話番号、そして番組の感想を書いて
misato@bayfm.co.jpまでお送りください♪
応募の締め切りは来週、10月25日(火)到着分まで有効です。
※当選者の発表はプレゼントの発送をもってかえさせていただきます。

たくさんのご応募、お待ちしています！

今日ご紹介した１冊は
ワニブックスから出ているmarimoさんの著書「6コマお菓子レシピ」でした！

全てのレシピの過程が６コマ（枚）の写真で掲載されており、
見た目もかわいい簡単お菓子が作れちゃうレシピ本です♪

ぜひ手に取ってみてくださいね☆

今日は「秋色スイーツ☆」
美里さんが訪れた、うおがし銘茶「茶・銀座」という日本カフェ・・・
お抹茶と和菓子でほっこり秋のスイーツを楽しむのもいいですよね＊＊

そして今回取材に伺ったのが、渋谷ヒカリエにある「モナーク オブ ロンドン」というお店。

カップケーキが中心のお店ということでスタジオでもいくつかいただきました☆

もうなんといってもこの見た目がとーってもかわいい！
プレゼントでもらったらすっごい嬉しいですよね！！
そして思わず写真を撮ってSNSにアップしたくなっちゃいますよね☆

こちらは人気のヴィクトリアンサンドウィッチ！
秋限定のメープルバージョンです！
ハンバーガーのようにも見えますが中はもちろんクリーム！

そして１０月に合わせてハロウィンカップケーキコレクションも販売中！
ハロウィンモチーフのカップケーキが７個セットで販売されています。
こちらは３１日、ハロウィン当日までの期間限定商品です。

「モナークオブロンドン」渋谷ヒカリエのShinQs地下二階にあります♪
カップケーキのお写真などはHPをチェックしてみてくださいね！
http://www.monarchoflondon.com/

今日は今回はじめて開かれる『シブヤガワ映画祭』に注目！
さまざまなプログラムが予定されていますが、特に面白そうなのが
「ドキドキする映画鑑賞の法則〜二人乗りシートの心理学」という上映会。
カップルが原付バイクに前後に座って映画を観たら
二人はどんな気持ちになるのか検証しよう・・・という企画だそうです。

ということで今日は、その企画のゲストスピーカーである
精神科医のゆうきゆう先生にコメントを頂いてきました。

恋愛と映画にまつわる心理をいくつかお聞きしましたが参考になりましたでしょうか？＾＾

１０月１０日に開催されるシブヤガワ映画祭・・
詳しくはオフィシャルサイトをチェックしてくださいね！
http://www.shibuya-eiga.com/

そして今日コメントをくださったゆうきゆう先生。
先生は、精神科医として、またマンガの原作者としてもご活躍中です。
こちらも、詳しくは先生のHPをご覧くださいね！
http://sinri.net/

今日、ご紹介したのは
主婦の友社から出ている「パリマダム グレイヘア スタイル」でした！

川柳大会のお題「年取ったかも？と思うこと」にもぴったりでしたねー
ステキなグレイヘアのパリマダムがたくさん載っています！
気になる方はぜひ書店でチェックしてみてくださいね(^^)