今週は、先週に引き続きお肌の乾燥対策！
よしき皮膚科クリニック 銀座 院長　吉木伸子さんに教えていただきました！！

今日は唇やボディについてお聞きしましたよ♪
唇のカサカサ・・・気になりますよね・・
ワセリンにはちみつを混ぜて作る簡単パック。ぜひ試してみてくださいね☆

そして、スキンケアについてもっと知りたい！お肌のこと、もっと知りたい方には
西東社から出ている吉木先生の著書、
「いちばん正しいスキンケアの教科書　吉木メソッドで美肌になる！」
今なら吉木先生プロデュースのスキンケア３点セットが当たる応募券つき♪
ぜひ、ご覧になってみてくださいね♪
https://www.ebeaute-shop.com/campaign/dry-book011.html

さらに深く！なんて方には同じく先生の著書で池田書店から出ている
「素肌美人になるためのスキンケア美容医学事典」もおすすめです♪
https://www.ebeaute-shop.com/item/book/dry-book004/

２週にわたる乾燥対策、吉木先生本当にありがとうございました！
これからどんどん寒くなってきますが、体調管理はもちろん、お肌の乾燥にも気を付けて過ごしましょう(^^)

今日ご紹介したのは美里さんが大好きなこの一冊。

新潮文庫から出ている、宮本輝さんの「錦繍」をご紹介しました。

上の写真の本は美里さんの私物！
ほんとによく読んでいたんだなっていうのが伝わってきますよね(ﾟωﾟ)

今週はお肌の乾燥対策♪
ということで、今回はテレビや雑誌でもご活躍中の
よしき皮膚科クリニック 銀座 院長　吉木伸子さんに「お肌の乾燥対策」を伺いました♪

これからの季節、肌にとってどんな季節なのか。そして気になる乾燥対策。
今日は「顔」について教えていただきました＊＊

私もクレンジング気をつけよう～と思いました（>_<）
あとは生活習慣ですね！

そして、スキンケアについてもっと知りたい！お肌のこと、もっと知りたい方には
西東社から出ている吉木先生の著書、
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また、来週のMORNING CRUISIN’では、引き続き吉木先生に唇のカサカサ、ボディで乾燥しやいすい部分、
ハンドクリームの効果的な塗り方などをお聞きしますのでお聴き逃しなく♪

今日ご紹介したのはジュラ出版から出ている「金子みすゞ童謡全集」の
第３巻 空のかあさま 上巻に掲載されている、

「星とたんぽぽ」

を、ご紹介しました♪

11月1日☆今日のMORNING CRUISIN’では「11月を楽しもう！」

最初に「わんわんわん」の犬の日ということで、
豆知識や美里さんのおうちのわんちゃんの話をお届け！

そして先々週ゲストにお越しいただいた俳句の先生 堀本さん。
実はこの前、番組の中でもご紹介した「たんぽぽ句会」に
美里さんも参加されていたんです！
自分の作った俳句が「いいと思いました」と言われるってとてもうれしくなっちゃいますね＾＾
みなさんもぜひ、この秋に始めてみてください♪

そして、週末のお出かけ情報。
千葉の「はかりめ祭り」
富津市の名産、アナゴをつかった料理が楽しめます！！
【第８回はかりめ祭り】11月30日まで開催中。
詳しくは富津市のHPをご覧ください♪
http://www.futtsu-kanko.info/hakarime/

今週のMORNING CRUISIN’では、来週金曜日のハロウィンに読みたい絵本特集！！
ということで、前にもたくさんを絵本を紹介してくださった、
絵本コーディネーターの さわださちこさんに、今度はハロウィンの絵本を教えていただきました♪

番組でご紹介したのは・・・

・ハロウィーンって なぁに？
　作：クリステル・デモワノー
　訳：中島さおり
　主婦の友社からでています。

・アンジェリーナの ハロウィーン
　作：キャサリン・ホラバード
　絵：ヘレン・クレイグ
　訳：おかだよしえ
　講談社から出ています。

・パンプキン・ムーンシャイン
　作・絵：ターシャ・テューダー
　訳：ないとうりえこ
　メディアファクトリーから出ています。

・魔女図鑑 魔女になるための11のレッスン
　作・絵：マルカム・バード
　訳：岡部 史
　金の星社から出ています。

他にもたくさんあるのでぜひお手に取ってみてくださいね☆

今週のテーマは「俳句」
俳人　堀本裕樹さんに俳句の楽しさを教えていただきました♪

美里さんにも事前に俳句を作ってきてもらったのですが
とても素敵でしたね(*^^*)

堀本さんも優しい雰囲気で素敵な方でした＊＊

そんな堀本さんが出されている小説、駿河合出版社から出ている
「いるか句会へようこそ！恋の句を捧げる杏の物語」
ちくまプリマー新書から出ている「富士百句で俳句入門」
ぜひ、読んでみてくださいね♪

そして、小説「いるか句会へようこそ」のモデルになっている
堀本さん主催の「いるか句会」
定期的に開催されており、だれでも参加することができます。
今度の開催は来週の土曜日、10月25日。
杉並区の荻久保地域区民センターにて♪
また、お食事も楽しめる「たんぽぽ句会」もありますので
詳しくは堀本さんのオフィシャルサイトにてご覧ください♪
http://horimotoyuki.com/

今日ご紹介したのはちょうど１００周年記念で出版された詩画集、
エミリー・ディキンスンの「まぶしい庭へ」
その中から、秋の詩をひとつご紹介しました。

詩：エミリーディキンスン
絵：ターシャ・テューダー
訳：ないとうりえこ
「まぶしい庭へ」
メディア・ファクトリーから出ています。

今週は芸術の秋♪
ということでおすすめ展覧会をピックアップしてご紹介しました♪

ご紹介したのは・・・
○チューリヒ美術館展～印象派からシュルレアリスムまで
　六本木 国立新美術館にて12月15日まで開催♪
　
○ボストン美術館 北斎 浮世絵名品展
　上野の森美術館にて11月9日まで♪
　

そして、「ウフィツィ美術館展 黄金のルネサンス ボッティチェリからブロンヅィーノまで」
上野にある、東京都美術館にて本日から12月14日まで開催♪

今日はこの、ウフィツィ美術館展のチケットを５組１０名様にプレゼント！！
ご希望の方はメールに、
郵便番号、住所、氏名、電話番号、そして「この秋やってみたいこと」を
明記の上、misato@bayfm.co.jpに送ってください～♪
締め切りは10/13(月)到着分までです！
当選者の発表はプレゼントの発送をもってかえさせていただきます。
たくさんのご応募、お待ちしております！！

今回はヴェルレーヌ 作、上田敏 訳「落ち葉」
ご紹介しました。
ご存じの方も多かったのではないでしょうか？

素敵な秋の詩ですね(´∀`)♪