2002年の4月からスタートした、シンガー、声優、ミュージカル女優
坂本真綾のレギュラー番組。（2021年7月2日で1000回を突破）
シンガーとして2025年は、30周年イヤー！

真綾ちゃんの声や歌を聞いて
日々の生活のエネルギーチャージになってもらえればいいな～!
そんな想いを込めてお届け中。
Podcastも配信中！

Every Fri. 深夜1:30～1:57

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2026/02/13 FROM真綾

2026/2/14 UP!

下北沢でのコラボ企画.

行ってみた人はぜひ様子を教えてくださいねー！

私も行ったみたいなあ

2026/02/13 maaya ...

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2026/02/06 FROM真綾

2026/2/7 UP!

節分、豆は巻きましたかぁ？

私、豆は買ってみたものの、面倒くさくなって巻きませんでした。

ふつうに食べました。　バレンタインも、なんかめんどくさいなーと思ってます。

ダメですね…。　みなさんはイベント楽しんでますか？！

2026/02/06 maaya ...

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公録に来て下さった皆様へ

2025/7/13 UP!

昨日は、シングル「Drops」の発売イベントに

ご来場くださった皆様、ありがとうございました。

そして会場にて、僕のぎこちない「前説」を暖かく見守ってくださり感謝いたします。

笑ってくれながらも「緊張しすぎではないか？」と思った方も

たくさん居たのではないかと思います。

ここからは僕個人の話になってしまいますが

実は番組「ビタミンM」をスタートさせてから、14年目の2016年に

脳腫瘍がみつかり、これまでに ...

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WHAT’s NEW
  • 2026/03/20 FROM真綾

    春は節目の季節。みなさまはどんな節目を迎えてますでしょうか？ 私はいよいよライブのリハも始まり、 30周年の締めくくりとなる有明アリーナ2daysに向けて 準備頑張ってます！ ……

    2026/3/21
  • 2026/03/13 FROM真綾

    チャリティー壁紙・待ち受け、そして初めてのチャリティーCD。 ぜひホームページやSNSをチェックしてください。 オフィシャルサイトのエッセイ、the id-イド-もこうしんされています。……

    2026/3/14
  • 2026/03/06 FROM真綾

    恒例のチャリティー壁紙・待ち受け、 そして新たにチャリティーCDのお知らせもさせていただきました。 菅野さんとのレコーディングとても楽しかったです！ 2026/03/06 maay……

    2026/3/7
  • 2026/02/27 FROM真綾

    みなさんの前向きな漢字2文字に力をもらえたテーマでした！ たくさんのメールありがとうございました。 早いものでもう３月に入りますね。 春、花粉の季節辛い人も、乗り越えよう…！ ……

    2026/2/28