ワインジャーナリストの水上彩さんをスタジオにお迎え！

水上さんは、7月に出版された本「15か国・地域を飲んで旅する　ワインの世界地図」が話題のワインのスペシャリスト。

世界最大のワイン教育機関WSETが認定する「Level ４ Diploma」という最難関の資格をお持ちで、

さまざまなメディアでワインに関する記事を執筆されています。

ワインを飲まない方でも、ワインを通して世界の「今」を知ることができる・・・！

ということで、ワイン ...

秋の美味しいものをテーマにした絵本をピックアップ！

まずはさつまいもが主役の「おいもさん」という絵本

「どんなお芋になろうかな？」と夢を膨らませているおいもさんたちのかわいい1冊！

作：よしむらめぐ

「おいもさん」

白泉社から出ています。

続いては、ハロウインシーズンにぴったりの「かぼちゃ」の絵本

25年ぶりにお話も絵もすべて描き直し､リニューアルした絵本。

作：真珠まりこ ...

10月17日は「貯蓄の日」だそうです。

みなさん知っていましたか？

貯めるといえばお金だけではありません。

将来のために、コツコツ貯めたいものは何ですか？

例えば「筋肉貯金」！

老後に備えてお金を貯金するように、筋肉も「貯金」が必要。

本格的な筋トレでなくても、歩く習慣を作る、エスカレーターより階段を使うなど

日常にちょっとした運動を取り入れるだけでも筋肉の維持につながり、

やがて大きな「健康 ...