パワーウイークの今日は、恒例川柳大会　お届けします。
お題は『変身！』　
今回もたくさんのご参加ありがとうございました！！

そして次回のお題は『2018年、今年を振り返る』
もうそんなテーマを考える時期なんですね。。。
毎年あっと言う間だなと感じてしまいます；；

みなさんの2018年は、どんな年だったでしょうか？
世の中のニュースを折り込んでもOK！
今年を振り返って、５・７・５に詠んでみてください。 ...

「アレンジレシピを楽しもう！」
先月「超一流のサッポロ一番の作り方」という、画期的グルメ本を出版された
“タベアルキスト”のマッキー牧元さんのお話をご紹介しました！
インスタントラーメンから、たまごかけご飯まで、
おなじみの食材を、超一流の味に変えるアレンジレシピ・・・
とても参考になりましたね！

番組でもご紹介いただいた、サッポロ一番塩ラーメンを使ったカルボナーラ風の作り方をここでもご紹介！ ...

お医者様であり、「がんばらない」などのベストセラーを
次々と生み出している作家の鎌田實先生・・・

今日は、本を読むのにぴったりのこの季節に、鎌田先生からスペシャルなメッセージが届きました♪

長野県の諏訪中央病院名誉院長で、地域医療や被災地支援などに精力的に活動されている鎌田先生。
大ベストセラーとなった「がんばらない」など　たくさんの本を書かれていて、
テレビでご覧になったことのある方も多いのではないでしょうか？

メッセージ ...