季節に合わせたテーマに素敵な音楽を添えて 心なごむ時間をお届けします。週末の朝を一緒に過ごしませんか?

Every Sat. 11:00～11:50

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朝ごはんでエネルギーチャージ！

2015/4/4 UP!

４月です！
新しい環境になった方もそうでない方も、
新年度から何かを始めよう！っていう方、多いんじゃないでしょうか？

そんな新年度、まずは朝ごはんに注目♪
みなさんは朝ごはんを食べる派ですか？？
私は軽くですが毎日食べております(^^)

いちごやバナナ、ヨーグルト、シリアルなど
ささっと手軽に食べられるものもあるので
ぜひ朝ごはんで１日のエネルギーチャージしてくださいね♪

そして、朝ごはんにもぴ ...

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アンチエイジングの鬼！

2015/3/28 UP!

今日前半は、先週に引き続き、テレビや雑誌でおなじみの、
アンチエイジングの鬼!勝田小百合さんのお話をご紹介☆
カイロプラクターであり、ビューティーエイジング研究家の
勝田さんにアンチエイジングの秘訣、伺いました♪

さらに勝田さんのお話をしりたい、というかたは、
大人気のブログ「アンチエイジングの鬼」をぜひチェックしてください!
http://plaza.rakuten.co.jp/korrida/

MRONING C ...

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私の本棚から～

2015/3/21 UP!

今週は金子みすゞさんの詩を朗読♪

ジュラ出版から出ている「金子みすゞ童謡全集第２巻　美しい町　下巻」
に掲載されている、「雨あがり」をご紹介しました♪ ...

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