新年度が始まって半月・・・

新生活を、元気に前向きに過ごすための、体と心の整え方についてお送りしました！

その中の一つとして、デスクワークで同じ姿勢の時間が長くて、腰が辛い。

そんな時は「整体」に駆け込む！という方も多いかもしれません。

でも、整体に行く時間も余裕もない・・・という時に注目されている本があります。

その名も「すごい自力整体」という本。

人の手を借りずに、整体のプロの技を自分で行えるメソッ ...

規格外のお花や、その日の在庫処分などで綺麗なまま廃棄されてしまう「ロスフラワー」。

そんなお花を中心に取り扱う花屋さんをご紹介しました！

店の名前は「#flowership」。

駒沢と神楽坂にある花屋さん、#flowershipの代表　塚田茉実さんにお話を伺いました。

駒沢店はロスフラワーを取り扱う普通の生花店ですが、神楽坂の方はお酒とお花を一緒に楽しめる店舗だそう♪

普段の生活にお花を添えて欲しいという塚田さん。 ...

満開の春を楽しみに出かけませんか？

動き出した新しい季節を満喫しよう！

ということで、ピクニックのすすめ、お話しました＾＾

新年度が始まりましたが、週末と言うこともありお休みの方も多いのでしょうか？

お花見しますという方もいるかも知れませんね。

そんなワクワク感、な気持ちを描いた絵本もあります！

徳間書店から出ている、村上康成さんの「はるのやまは　ザワザワ」。

冬眠から目ざめた子グマのグルル ...