1月から2月、寒さが身に染みる時期ですね。

体の芯から温まるための方法、あなたはどうしていますか？

一番はやっぱり湯船に浸かる・・・でしょうか？

入浴剤など色々選んだりするのも楽しいですよね♪

番組でも紹介した、眠りとお風呂の専門家　小林麻里子先生のおすすめする手作りバスピロー。

詳しくは、先生のインスタをチェックするとわかりやすいですが、

ビニール袋に、お風呂の暖かいお湯を入れて、口をとめ、真ん中あたりを輪ゴムで止め ...

人気の韓流ドラマにも登場する美味しい韓国ご飯を、韓国通の料理研究家、重信初江先生に伺いました！

なかなか旅行ができない今、おうちで韓国の味、楽しみませんか？

先生が出された新刊「はじめてなのに現地味　おうち韓食」

「韓」に、「食」と書いて、ハングル語の発音は、「ハンシク」。

韓国ではお馴染みの「チ」キンを食べながら「メク」チュ（ビール）を飲む「チメク」・・・

韓国ドラマではよくあるシーンですが、例えば「愛の不時着」 ...

あけましておめでとうごさいます。

今年もMORNING CRUISIN’をよろしくお願い致します！

新年一発目はまず恒例行事からスタートしました！

美里さんの今年の抱負を色紙に書いてプレゼントするという企画。

もう１０年以上続いているこの企画ですが、昨年からは「書」を習っているということで

筆ペンで色紙に書くのではなく、墨をすって、半紙にしたためる・・・というスタイルになりました。

昨年 ...