2025/7/12 UP!
いよいよ17日から始まる、舞台「ラストシーンを探して」!
今日はこの舞台のことについて、演出家や共演者からのコメントと共にご紹介しました!
番組でも何度かお知らせしていますが、田中美里出演舞台「ラストシーンを探して」が
来週17日から25日まで、中野「ザ・ポケット」にて行われます!
今回、美里さんが演じるのは、脚本家。
深夜ドラマのラストシーンが書けなくて悩みまくるという役。
一体どんなラストが待っているのか・・・楽しみです♪
番組へコメントを寄せてくださったのは演出の寺十吾さん、そして共演者の葉山昴さん、お宮の松さん。
見どころや、稽古中のエピソードをお話しくださいました♪
まもなくスタートする舞台「ラストシーンを探して」
ぜひ劇場で、ナマの芝居を観劇くださいね♪

チケット発売中です!以下のリンクからお求めいただけます★☆
Nana Produce Vol.23「ラストシーンを探して」
作:関戸哲也 / 演出:寺十吾
キャスト : 田中美里 浜谷康幸 お宮の松 葉山昴
増田有華 大久保祥太郎 納谷健 朝日小春
日程:7月17日(木)~7月24日(木)
会場:中野 ザ・ポケット
★田中美里専用予約フォーム★
https://ticket.corich.jp/apply/376494/002
こちらからぜひチケットをお求めください♪
お休みの日にのんびり観劇してもいいし、お仕事終わりに夜の回をふらっと観劇・・
家族やご友人なども誘って一緒に行くのも良いですね♪


★番組公式X⇒ Cruisin’ before noon(@Cruisin78MHz)
ぜひフォローをお願いします♪
2025/7/5 UP!
世界中で愛されている「ムーミン」!
今年は最初の小説の出版から80周年ということでムーミンのお話でした。
ムーミンを生み出したのは、フィンランドの作家 トーベ・ヤンソン。
ムーミンの世界的な人気で「児童文学作家」のイメージが強い彼女ですが、
実は、油絵やフレスコ画の作品も多く残し、イラストレーター、風刺画家、作詞家
舞台美術家、映像作家などなど、非常に幅広く活躍したアーティストだったそうです。
ムーミンのお話の最大の魅力は、登場するキャラクターたち。
みんな個性豊かで、どこかに闇を抱えていたりして、子供向けのお話の登場人物にはとどまらない魅力があります!
みなさんはムーミンのキャラクターで誰が好きですか?
よかったら教えてくださいね♪
また今月16日から、東京六本木で開かれるのが「トーベとムーミン展〜とっておきのものを探しに」。
フィンランドのヘルシンキ市立美術館の協力のもと開催されるもので、
ムーミンの小説やコミックスの原画、スケッチのほか、トーベ・ヤンソンの初期の油絵や、風刺画、愛用品など300点を展示。
彼女の人生と、その生き方が強く反映されたムーミンの世界観を感じることができる展覧会です。
「トーベとムーミン展〜とっておきのものを探しに」。
7月16日から9月17日まで、六本木ヒルズ 森アーツセンターギャラリーにて。
チケットなど詳しくは公式サイトでチェックして、お出かけくださいね!
そして後半は、月に一度、美術家のナカムラクニオさんとお届けする「ナカムラ先生とアートの時間」!
今月は「夏休み、能登へ行こう」!
実際に現地を訪れることでしか得られない貴重な「学び」の旅・・・
まだこの夏どこに旅行に行くか決めてない方は、ぜひ能登や金沢へ行ってみてくださいね♪
旅の思い出メールもお待ちしています♪

美里さん、現在まもなくスタートする舞台のお稽古に奮闘中です!
ぜひ劇場でご覧になってくださいね♪

Nana Produce Vol.23「ラストシーンを探して」 チケット販売中!
作:関戸哲也 / 演出:寺十吾
キャスト : 田中美里 浜谷康幸 お宮の松 葉山昴
増田有華 大久保祥太郎 納谷健 朝日小春
日程:7月17日(木)~7月24日(木)
会場:中野 ザ・ポケット
チケットのご予約はこちら田中美里専用予約フォーム のリンクから、簡単にお申し込みできます♪
https://ticket.corich.jp/apply/376494/002
気になった方は↑のURLからぜひチケットをお求めくださいね!
お休みの日にのんびり観劇してもいいし、お仕事終わりに夜の回をふらっと観劇・・
家族やご友人なども誘って一緒に行くのも良いですね♪

★番組公式X⇒ Cruisin’ before noon(@Cruisin78MHz)
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2025/6/28 UP!
湿気と暑さで、夏を前に早くもカラダがしんどいな〜なんて時に、がつんと餃子はいかがですか?
体力を使うハードな仕事をした後とか、頑張って運動した後とかなにかガツンと来るもの食べたい!ってときありますよね!
外で食べる餃子もいいけど、おうちでひたすら包んで手作り・・・もたのしいですよね♪
焼いても煮ても、揚げてもおいしい!みなさんは何餃子がお好きですか?
また、タレも様々ですよね。
定番は「お醤油、お酢、辣油」かなと思いますが、「お酢と胡椒」も人気!
今日のお昼、または夜ごはんに餃子はいかがでしょうか?
そして、餃子が主役の絵本もご紹介!
北京生まれの料理家 ウー・ウェン先生原案の「きょうはぎょうざの日」

ウー・ウェン先生の原点、少女時代の家族の思い出が絵本に!
みんなで作って、みんなで食べる。幸せな食卓の思い出です!
原案:ウー・ウェン
文:石井睦美
絵:松本春野
「きょうは ぎょうざの日」講談社から出ています!
そしてもう1冊。

第43回講談社絵本新人賞受賞作で、新人賞の選考会でも絶賛された
餃子愛に包まれた玉田美知子さんのデビュー作「ぎょうざがいなくなりさがしています」のシリーズ第2作目!
絵もお話もユーモアのある1冊です!
玉田美知子作「ぎょうざがとなりにひっこしてきました」
講談社から出ています!
そして「私の本棚から」のコーナーでは、美里さんが最近読んだ1冊をご紹介!

ほっこりする内容と思って読んだらそうではなかったと仰っていました(笑)
最高に不穏な仕事×食べもの×恋愛小説!だそうです!
気になった方はぜひ読んでみてくださいね!
高瀬隼子さんの「おいしいごはんが食べられますように」は講談社から出ています!

★★田中美里 舞台出演のお知らせ★★

Nana Produce Vol.23「ラストシーンを探して」 チケット販売中!
作:関戸哲也 / 演出:寺十吾
キャスト : 田中美里 浜谷康幸 お宮の松 葉山昴
増田有華 大久保祥太郎 納谷健 朝日小春
日程:7月17日(木)~7月24日(木)
会場:中野 ザ・ポケット
チケットのご予約はこちら田中美里専用予約フォーム のリンクから、簡単にお申し込みできます♪
https://ticket.corich.jp/apply/376494/002
気になった方は↑のURLからぜひチケットをお求めくださいね!
お休みの日にのんびり観劇してもいいし、お仕事終わりに夜の回をふらっと観劇・・
家族やご友人なども誘って一緒に行くのも良いですね♪

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2025/6/21 UP!
今日は「MORNING CRUISIN’」時代からお馴染みの、株式会社LOFTの広報 横川鼓弓さんに、
ジメジメの季節に気分を変える最新グッズご紹介いただき、
サンプルもお借りして楽しいスタジオになってました!笑
厳しい日差しの夏、男女問わず年々日傘をさす方が多くなっていますよね。
そのため日傘の中でも晴雨兼用のものが人気なんだとか。
また、雨の日でも明るい気持ちになれる、かわいいビニール傘も人気です!

ご紹介いただいた、Wpc.と、障害のイメージ変容と福祉を起点に新たな文化の創出を目指すクリエイティブカンパニー「ヘラルボニー」によるコラボビニール傘!
先端には、同じくご紹介いただいた、付けると傘が自立する「カサアシ」をつけています♪
また、肩から下げているのは「楽スポっ」
シュルッと入れてスポっと抜くだけ、長傘用のショルダーバッグです!

長傘を入れるとこんな風に先が伸びて袋になります!
周りが濡れることもなく、両手も空けることができます♪
などなど、今回もたくさんお紹介いただきました!
どれもかゆい所に手が届くアイディアグッズ・・!
ちょっとしたプレゼントにも良いかもしれませんね。
みなさんもお近くのLOFTへぜひ足を運んでお気に入りのアイテム見つけてみてくださいね♪
★★田中美里 舞台出演のお知らせ★★

Nana Produce Vol.23「ラストシーンを探して」 チケット販売中!
作:関戸哲也 / 演出:寺十吾
キャスト : 田中美里 浜谷康幸 お宮の松 葉山昴
増田有華 大久保祥太郎 納谷健 朝日小春
日程:7月17日(木)~7月24日(木)
会場:中野 ザ・ポケット
チケットのご予約はこちら田中美里専用予約フォーム のリンクから、簡単にお申し込みできます♪
https://ticket.corich.jp/apply/376494/002
気になった方は↑のURLからぜひチケットをお求めくださいね!
お休みの日にのんびり観劇してもいいし、お仕事終わりに夜の回をふらっと観劇・・
家族やご友人なども誘って一緒に行くのも良いですね♪

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2025/6/14 UP!
スペシャルウイークの今週はコーヒーの話題をお届け!
コーヒーの世界大会で優勝経験を持つ、世界一のバリスタ 粕谷 哲さんのお話をご紹介!
以前の番組「MORNING CRUISIN’」時代にも、コメントをいただいたことがあるのですが
地元船橋からスタートしたお店「フィロコフィア」は、現在表参道にも出店して話題になっています。
粕谷さん自身はブラックコーヒーの世界大会「ワールド・ブリュワーズ・カップ」の2016年の優勝者!
世界一のバリスタとして海外でも注目を集めていらっしゃいます!

スタジオでも実際にフィロコフィアのコーヒーを淹れてみました♪
お店でスイーツも一緒にのんびりコーヒータイムもいいですが、豆を買っておうちで自分で淹れてみる・・・その時間もいいですよね♪
豆を買っても使い切るのに時間がかかる・・・という方は、冷凍庫での保管がおすすめだそうです♪
お店の情報はフィロコフィアのHPをチェックしてみてくださいね!
また、お店まで足を運べない方も、オンラインショップがありますのでそちらも見てみてください。
自分の好みのコーヒーが見つかるかもしれません♪
粕谷哲の自家焙煎スペシャルティコーヒー店 PHILOCOFFEA
また、粕谷さんはYoutubeでも情報発信中。粕谷さんが開発した美味しいコーヒーの
淹れ方や器具の選び方など、詳しく教えてくださる動画は必見です!
https://www.youtube.com/@TetsuKasuya
そして「私の本棚から」のコーナーでは、コーヒーの絵本をご紹介!

かわいい絵と楽しいお話でコーヒーのことがよくわかり、おうちのコーヒーがグッと美味しくなります。
初心者のための、世界で一番やさしいコーヒーの絵本♪
作:庄野 雄治
絵:平澤 まりこ
「コーヒーの絵本」、ミルブックスからでています!

コーヒータイムのお供にぜひ!
そしてパワーウイークのBAYFMでは今日と明日の2日間、「ラス曲チャレンジ」を実施中!
それぞれの番組の最後にオンエアされた楽曲名を書いて応募すると、
正解者の中から抽選でガソリンのギフト券10,000円分を、10名の方にプレゼント!!
応募はBAYFM公式サイトの専用フォームから♪
聞き逃した方はぜひradikoのタイムフリーでお楽しみくださいね♪
★★田中美里 舞台出演のお知らせ★★

Nana Produce Vol.23「ラストシーンを探して」 チケット販売中!
作:関戸哲也 / 演出:寺十吾
キャスト : 田中美里 浜谷康幸 お宮の松 葉山昴
増田有華 大久保祥太郎 納谷健 朝日小春
日程:7月17日(木)~7月24日(木)
会場:中野 ザ・ポケット
チケットのご予約はこちら田中美里専用予約フォーム のリンクから、簡単にお申し込みできます♪
https://ticket.corich.jp/apply/376494/002
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お休みの日にのんびり観劇してもいいし、お仕事終わりに夜の回をふらっと観劇・・
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2025/6/7 UP!
雨が多い季節、それも楽しみに変えていけたら素敵ですよね!
ということで雨にちなんだ話題でお届け。
久しぶりに、「金子みすゞ」さんの詩集から、雨をうたった作品も朗読しました。
2004年に公開された映画「みすゞ」で、金子みすゞさんその人を演じたことをきっかけに、彼女の作品のファンになった美里さん。
みすゞさんが生まれ育った故郷、山口県の海辺の街「仙崎」に 降る雨を描いた作品「瀬戸の雨」をお届けしました。
この作品は、JULA出版から出ている「金子みすゞ童謡全集 第1巻 美しい町・上巻」に収録されています。
他の作品も、本当に素敵なので、ぜひ読んでみてくださいね!
そして6月に読みたい本もご紹介。
今回美里さんが持ってきてくださったのは、青山美智子さんの「赤と青とエスキース」という1冊。

一枚の絵画をめぐる、五つの愛の物語。
著者新境地の傑作連作短編となっています。
青山美智子さんの「赤と青とエスキース」は、PHP文芸文庫から出ています!
雨の日におうちで雨音をBGMに読むのもいいですね♪

また後半は月に一度、美術家のナカムラクニオさんをお迎えするコーナー「アートの時間」。
今日は「建築とアート」のお話をお届けしました。
この建築が好き!というのがありましたらぜひ教えてくださいね♪
★★最後に田中美里 舞台出演のお知らせです★★

Nana Produce Vol.23「ラストシーンを探して」 チケット販売中!
作:関戸哲也 / 演出:寺十吾
キャスト : 田中美里 浜谷康幸 お宮の松 葉山昴
増田有華 大久保祥太郎 納谷健 朝日小春
日程:7月17日(木)~7月24日(木)
会場:中野 ザ・ポケット
チケットのご予約はこちら田中美里専用予約フォーム のリンクから、簡単にお申し込みできます♪
https://ticket.corich.jp/apply/376494/002
気になった方は↑のURLからぜひチケットをお求めくださいね!
お休みの日にのんびり観劇してもいいし、お仕事終わりに夜の回をふらっと観劇・・
家族やご友人なども誘って一緒に行くのも良いですね♪

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2025/5/31 UP!
今日は、スタジオに素敵なゲストをお迎え!
インテリアデザイナーの飯沼朋子さん。

飯沼さんが今年3月に出版した本が「イギリス人の部屋はなぜ物が多くても素敵なのか」という1冊。

「断捨離」とか「物を少なくスッキリ」といった、よくあるインテリアの常識とは真逆の「物を増やす」という発想。
「減らすより足すインテリア」で、素敵なお部屋を作るヒントを伺いました。
もちろんただ増やすだけ、ということではなく、おすすめは”フォーカルポイント”を作ること!
「フォーカルポイント」とはそのお部屋の視線が行く場所、「見せ場」。
ソファや照明、植物などなにか見せ場を作ることでお部屋の印象が良くなったり、メリハリができ
見せたくない場所に視線をいきづらくさせたりすることができるそうです!
好きな絵やポスターなども良いかもしれませんね!
また壁や床、カーテンの色を変える(色を足す)だけでもガラッと雰囲気が変わりますね♪
インテリアに使いやすい色のカラーチャートなどもあり、好みのお部屋にするヒントがたくさん詰まっています!
飯沼さんの著書「イギリス人の部屋はなぜ物が多くても素敵なのか」は飛鳥新社から出ています。
インテリアに悩んでいる方は、ぜひ読んでみてくださいね!
そして後半にお知らせしましたが、美里さんの出演舞台が発表されました!
東京 中野の「ザ・ポケット」で上演される、「ラストシーンを探して」という舞台。
7月17日から24日までの1週間上演されるこのお芝居のチケットが今日から一般発売!
気になる方はぜひチェックしてみてくださいね♪
詳細はHPにて! https://nanapro.tokyo/single_page21.html
★番組公式X⇒ Cruisin’ before noon(@Cruisin78MHz)
ぜひフォローをお願いします♪
2025/5/24 UP!
以前の番組「MORNING CRUISIN’」時代からお馴染みの川柳大会。
毎回、お題を決めて募集した、皆さんの作品をご紹介しながらお届けしました!
今回のお題は「わたしの元気の源」・・・
皆さんは、どんなことで、元気になれるのか。
たくさんいただいた中からいくつかご紹介しました!
町中の鳥や、毎日のご飯、空を見上げたり、ラジオだったり・・・
みなさん様々な”元気の源”を送ってくださいました!
こんな風に定期的に川柳大会やっていきますので次回もまたぜひお送りください♪
次回のお題は「私の自慢」!
得意料理とか、長いまつ毛が自慢とか、愛犬の一発芸自慢、家族の自慢、友達自慢、地元自慢!
なんでもOKです!川柳で思いっきり自慢しちゃってください!
メールのあて先は misato@bayfm.co.jp です。
たくさんの投稿お待ちしております!
そして後半は読書が大好きな美里さんが本を紹介する「私の本棚から」のコーナー。
今回は、甲斐みのりさんの「くらすたのしみ」をご紹介。

他愛のない日々がとても愛おしくなる暮らしの愉しみを綴った58の物語。
ぜひ読んでみてくださいね♪
甲斐みのり「くらすたのしみ」はミルブックスから出ています!

★番組公式Xも開設しました!⇒ Cruisin’ before noon(@Cruisin78MHz)
ぜひフォローをお願いします♪
2025/5/17 UP!
日本一の梅の産地 和歌山県みなべ町で、昔ながらの酸っぱい梅干しを作っている
「梅ボーイズ」のリーダー 山本将志郎さんのコメントをご紹介しました!
梅農家の5代目として生まれた、山本さん。
現在は、実家の農園でお兄さんが作る梅で、昔ながらの酸っぱい梅干しを作りながら
「梅ボーイズ」として、SNSなどで梅の魅力を伝えています。
YouTubeチャンネルの登録者数は、7万人越え!
そして先月、ワニブックスから「120年続く梅農家が教えたい まいにち梅づくし生活」という本も出版されました。

まいにち梅を美味しくいただく、梅の魅力が詰まった1冊です!
梅を使った簡単レシピから、ジップロックを使って梅を漬ける方法など
”梅仕事”を毎年やっている方はもちろん、これから始めたい方にもおすすめです!
梅ボーイズさんのHPやYouTubeもぜひチェックしてみてくださいね♪
https://www.youtube.com/@umeboys1904
山本さんの著書「120年続く梅農家が教えたい まいにち梅づくし生活」はワニブックスから発売されています。

2025/5/10 UP!
今回は、これまでに「33か国、1000箇所以上の温泉を訪ねた温泉エッセイスト」山崎まゆみさんに
ゲストにお越しいただきました!

実は、10年以上前に前番組「MORNING CRUISIN’」にゲストにおいでいただいたことがあって、久しぶりの再会!
先月出版されたばかりの新刊「おいしいひとり温泉はやめられない」を持って遊びに来てくださいました!

ひとり温泉のコツから、おいしい朝ごはん、外さないお土産、そして素敵な宿と美食の数々などなど・・・
読んだらすぐに旅に出たくなるエッセイです!
そんな山崎さんに、「ひとり」でいく温泉の魅力をたっぷりお話しいただきました!
家族や友達、恋人など誰かと行くのももちろん楽しいですが、たまには気ままにのんびり一人旅というのもいいですよね。
ゆっくりお部屋で読書をしてもいいし、宿泊プランもあえて素泊まりにして、
近くで買ってきた現地のお総菜などを部屋で食べたりするのもひとりだからこその自由!
そして素泊まりの場合、旅館でみんなが夕食の時間の時に温泉に行けば混む時間を避けて入れる・・・
コロナをきっかけに「ひとり温泉」が市民権を得た!ということで
忙しい日々を送る方々にもぜひ読んでいただきたい1冊です!
山崎まゆみさんの新刊「おいしいひとり温泉はやめられない」は河出文庫から出ています。
皆さんぜひ読んでみてくださいね。
また、昨年出版された山崎まゆみさんの「ひとり温泉 おいしいごはん」

こちらもあわせてぜひ旅のおともにしてくださいね♪