新米の季節。お米のおいしさをシンプルに楽しむにはおにぎり、最高ですよね！

ということで、おにぎりで世界を救うアクションやおにぎりの絵本などご紹介しました！

まずは以前この番組でご紹介したことがある「おにぎりアクション」。

今年で８年目となる取り組みなので、参加したことがある方もいらっしゃるかもしれませんね！

食を通じて、世界の食糧・健康問題の解決に取り組んでいるNPO法人「TABLE FOR TWO」が、

毎年10月16日の「世界食糧デー」を記念して実施しているもの。

おにぎりを作ったり、食べたりしている写真を、特設サイト、

あるいは#OnigiriActionを付けてインスタやTwitter、facebookなどのSNSに投稿します。

写真の投稿１件につき100円を協賛企業が寄付してくれて、それをもとに、

TABLE FOR TWOを通じてアフリカ・アジアの子どもたちに「給食5食」が届く・・・と言う仕組み。

昨年までの７回の開催で、投稿された写真は、累計125万枚。

そして、約680万食の給食が、アフリカ・アジアの子どもたちに届けられているそうです。

投稿する写真は、「おにぎりだけの写真」でもいいし、おにぎりを作っている写真、食べてる写真、

おにぎり持って笑ってる写真など、おにぎりにまつわるものであればOK！

気軽に参加できるのは嬉しいですね♪

今年は、11月6日まで開催。

詳しくは、「おにぎりアクション」特設サイトをご覧ください！

https://onigiri-action.com/

　

そしておにぎりにちなんだかわいい絵本もご紹介。

人気の絵本作家　岡田よしたかさんの「おにぎりに　はいりたいやつ　よっといで」

なんと、おにぎりが自ら、具を探しに出かける・・・という物語。

 佼成出版社からでています！

　

そして「私の本棚から」では美里さんおすすめの本をご紹介！

垣谷美雨さんの「後悔病棟」

ある日主人公は病院の中庭で、胸に当てると患者の心の”後悔”が聞こえてくる不思議な聴診器を拾う。

「過去に戻って、もう一度、人生をやり直したい」

聴診器の力を借りて、”もうひとつの人生”の扉を開けた患者たちが見たものは・・・

女性から圧倒的な支持を受ける著者が描くヒューマン・ドラマ！

　是非読んでみてくださいね！

そして、先ほどご紹介した「おにぎりアクション」

美里さんもおにぎりの写真をインスタグラムにアップされていました♪

そのお写真がこちら！

なんとジャパンダおにぎり！

とっても癒されるおにぎりですね＾＾*

梅干しがリボンの役割を果たしていてとてもかわいいです！

みなさんもこんな風におにぎりアクション、参加してみてくださいね♪

美里さんのインスタグラムからもぜひご覧ください♪

https://www.instagram.com/misatotanaka77/

今回は、「マツコの知らない世界」などに出演して大人気の備え・防災アドバイザー髙荷智也さんに、

いざという時のために、日頃からできること伺いました！

髙荷さんといえば、8月に徳間書店から出版された本「今日から始める本気の食糧備蓄〜家族と自分が生き延びるための防災備蓄メソッド」が話題。

ご自身でYouTubeチャンネルもやられており、わかりやすいお話でとても人気の、防災アドバイザーです！

普段使っていく中で常にストックを用意しておく、「ローリングストック」

それに加えて、食料を箱単位で管理する「コンテナストック」などなど

無理をしない、普段も使える（食べられる）備えのヒントをたくさん伺いました！

今日からすぐ、いざというときのための備えが始められる、そんなヒントがぎゅっと詰まった１冊です！

髙荷智也さんの「今日から始める本気の食糧備蓄〜家族と自分が生き延びるための防災備蓄メソッド」は、徳間書店から出ています！

また、番組を聴いた方はお分かりの通り、とてもわかりやすい髙荷さんのお話でしたが

動画でも見たい！という方は是非、本と合わせて髙荷さんのYouTubeチャンネル「そなえるTV」もご覧になってくださいね！

https://www.youtube.com/channel/UCvYzRESPwzHMA6pj2v0mBJQ

暑さも少しずつ和らいできていますが、みなさん、秋服はもう買いましたか？

ブラウン、グレー、黒など秋冬のファッションを考える時、どうしても、シックな色合いが多くなりますが、

今年は、ニットも、オレンジとかレッド、グリーンなど鮮やかな色もたくさん展開されているようです。

私も先日カラーもののニットを購入しました！

まだ昼間は半袖が良いくらいなのでもう少しお預けですが…！

みなさんも購入した秋のアイテムがあったらおしえてくださいね！

　

そして、秋のファッションということで、美里さんプロデュースの帽子ブランド「ジンノビートシテカッシ」でも動きが・・・！

そうです！2022年、秋冬モデルの登場です！

今回はニット帽・キャップ・ハットの3種類！

ニット帽は、ネイビーグリーン×ボルドー、濃いグレー×薄いグレー、グレー×マスタードのリバーシブル展開。

キャップはマスタードオレンジ、グレー、ベージュ、オフホワイトの4色。

丸みのあるハットはブラック、ベージュ、グレー、オフホワイトの4色。

お好きなカラー・スタイルで楽しめます♪

そして今回のアイテムはどれもシンプル設計。

女性はもちろん、男性もかぶりやすいデザインとなってます！

形も色も生地も美里さんご自身がとことんこだわって作った今シーズンの帽子。

お手持ちの秋冬アイテムにプラスしてみてはいかがでしょうか？

どんな色味なのか気になる！という方、またご購入は、ジンノビートシテカッシのインスタグラムから、または、アンシャポーのオンラインショップからチェックしてください！

ジンノビートシテカッシのインスタグラム　https://www.instagram.com/jin_no_beat_shite_cassie/

アンシャポーのジンノビートシテカッシのページはこちら　https://un-chapeau.com/collections/jin-no-beat-shite-cassie

　

　

そして、「私の本棚から」では、美里さんおすすめの本をご紹介！

TO文庫から出ている、二宮敦人さんの「さよなら、転生物語」

歴史と世界を駆け巡り、現代の生き方を問い直すヒューマンドラマ！

読書の秋、是非読んでみてください。

ちょうど今、９月２６日まで　動物愛護週間。

「動物の愛護と適正な飼養について理解し考えよう」という期間で全国各地でさまざまなイベントが行われています。

その中で、今回ピックアップしたのは、千葉在住の絵本作家　どいかやさんが主催して行われている展覧会「ペットショップに行く前に展・千葉」。

以前ゲストに来てくださったこともある、どいかやさんにお話を伺いました。

　

おかっぱの可愛い二人の女の子が主人公の絵本「チリとチリリ」。

シリーズ化されて大人気のこの絵本、ご存知の方も多いのではないでしょうか。

この番組でも、何度かご紹介して朗読したこともありますよね！

そして、その作者の絵本作家　どいかやさんが、番組にゲストに来てくださったのは２０１２年６月。なんと１０年前！

昨年のあぐりの再放送も見ました！と嬉しそうにお話くださいました。

そんなかやさんが、現在　千葉市の　「街角ギャラリー　どち」で開催しているのが

動物たちのためのイベント　「ペットショップにいくまえに展・千葉」。

お話にもあったように、このイベントはかやさんが製作したフリーマガジンスタイルの絵本「ペットショップにいくまえに」に賛同した作家さんたちによる、チャリティ展覧会。

かやさんの思いに賛同して集まった作家さんたちの絵本や、ポストカード、グッズなどが展示販売されているそうです。

そして、この売り上げは全て、動物たちのために使われるということで、今回の寄付の行き先は、作家として参加もされている、「うささん」が主催する団体、「チームうーにゃん」。

「ペットショップにいくまえに」は、以前にかやさんがゲスト出演してくださった時にも、皆さんにご紹介しました。

くわしくは、こちらのサイトからダウンロードできます！

http://bikke.jp/pet-ikumae/

そして今回ご紹介した、どいかやさん主催の展覧会「ペットショップにいくまえに展・千葉」は

千葉市の「街角ギャラリー　どち」で、２５日 日曜日までの開催です！

詳しくは、「ペットショップにいくまえに展・千葉」の特設サイトをチェックしてお出かけください！

https://pet-ikumae-chiba.info/

　

　

　

そして「わたしの本棚から」でご紹介したのは、齋藤孝さんの「伝える力が伸びる　１２歳までに知っておきたい　語彙力図鑑」。

齋藤孝さんは、明治大学 文学部教授で「声に出して読みたい日本語」など、たくさんのベストセラーを持つ、言葉のスペシャリストです。

「子供向けの本」なんですが、大人が読んでもちょっとドキッとしてしまう。

「やばい」「すごい」「うざい」・・だけではなく、語彙力を増やそう、というのがこの本の趣旨。

子供じゃなくても、ちょっと勉強になっちゃいます。

齋藤孝さんの「伝える力が伸びる　１２歳までに知っておきたい　語彙力図鑑」は、日本能率協会マネジメントセンターから出ています。

今日は恒例川柳大会、お届けしました！

お題は「音」！

ということで、日頃気になる音、動物たちの鳴き声、

そして秋らしい鈴虫の音色などなど、身の回りの「音」で一句。

今回も素敵な作品が届きました！

氷を削るシャリシャリとか、オノマトペを用いた川柳もあり、楽しい川柳でしたね♪

　

次回の川柳大会は１１月を予定しています！

お題は「ほっこりするもの」です！

少し冷え込んでくる１１月。体があったまるもの、気持ちがほっこりすること・・・

身近なことでぜひ一句、作って送ってくださいね♪

アドレスはmisatobayfm.co.jp まで！

エピソードも添えてくれると嬉しいです♪

みなさんからの一句お待ちしています！

　

そして「私の本棚から」では、こちらの本をご紹介！

マッシミリアーノ・スガイさんの「イタリア人マッシがぶっとんだ、日本の神グルメ」

SNSで超話題の食いしん坊イタリア人による著書！

イタリア・ピエモンテからやってきた食いしん坊マッシが日本で出会った絶品グルメと

その感動体験をまとめた、日本の食文化への情熱満載のエッセイ！

食欲と読書の秋を同時に楽しめる！？１冊です！

KADOKAWAから出ています。

季節が移ろいゆく、９月。

夏の記憶を心にしまって、秋を素敵に始めませんか？

２０２２年の夏の思い出といえば、何が思い浮かびますか？

例えば、スマホに撮りためた写真の中から一枚選ぶとしたら・・？

海で１枚、実家の縁側で１枚？

久しぶりに会った親戚と１枚・・・などなど、写真を見返すと色々あったなと思い出に浸れますよね＾＾

　

その中でも、田中美里出演映画「人」が、８月の最終週に池袋ヒューマックスシネマズで公開。

公開に合わせて、トークショーも行われました！

https://eigahito.com/

他公開劇場は順次、されていきますが、来月１０月には、東京下北沢の「下北沢トリウッド」でも上映されます。

こちらは、１０月１日から７日まで。

ぜひ、お近くの方は観てみてくださいね！

　

そして「私の本棚から」では、美里さんおすすめの本をご紹介！

ハルキ文庫から出ている、森沢明夫さんの「おいしくて泣くとき」

無料で「こども飯」を提供する『大衆食堂かざま』。
怪我で大好きなサッカーができなくなり、中学最後の夏休みを前に晴れない気持ちを持て余している、その店のオーナーの息子は、時々こども飯を食べにくる同級生のことを気にしていた。
『子ども食堂』から始まる思いやりの連鎖が、温かな奇跡を呼ぶ、傑作長篇です！

夏の終わりに是非読んでみてくださいね♪

猛暑の疲れが溜まってきている今日この頃、野菜の力を借りて元気に！

ということで、７月に日東書院から出版された本「カラダの調子をととのえる　野菜のおいしい食べ方」が好評のプラントベース・アスリートフード研究家　池田清子さんにおはなしを伺いました！

疲れにくくなったり、血圧が下がる……など、野菜には魅力がたくさん！
動物性食材を使わない、カラダの調子をととのえる57のレシピが掲載されています。

池田さんのご主人　池田祐樹さんは、プロのマウンテンバイクライダー。

その体を作っているのが、池田さんの作る、野菜中心の食事ということで、

スポーツ選手の体づくりにはお肉もたくさん摂らないといけない…と思っていましたが、最近ではプラントベースの食事をとっているアスリートの方も多いそう！

本の中では、ぜんそくや高血圧が改善、プロアスリートである著者の夫のレース成績アップなど、

「プラントベース」のメリットを野菜の効能やレシピ例を挙げて解説されています！

「なんだか体が重たい」、「元気がでないな」と感じている人にこそ読んでほしい1冊です！

池田さんのご本、「カラダの調子をととのえる　野菜のおいしい食べ方」は、日東書院から出ています。

９月に入りましたが、まだ暑さも抜けきれず、季節の変わり目でもあるこの時期にぴったりな１冊だと思います！

是非読んで、野菜を楽しんでくださいね♪

オンラインで繋いでいたので画面上で記念撮影しました☆

　

そして「私の本棚から」のコーナーでは、美里さんおすすめの１冊、上畠菜緒さんの「しゃもぬまの島」をご紹介！

「迎えに来ました」と突然やってくる「しゃもぬま」によって、あの世へと誘われるのは一体誰か。
心に傷を持つ女性の葛藤と再生を描く物語。

集英社文庫からでています！

今日８月２７日は、ジェラートの日。

由来は、あの名作映画「ローマの休日」にある・・・ということで、

ひんやり冷たいデザートと、映画のお話お届けしました。

　

８月２７日を「ジェラートの日」と定めたのは、日本ジェラート協会。

暑いこの時期に、冷たいデザートを楽しんでほしいという思いのほかに、８月２７日という日が選ばれたのは、あの名作映画「ローマの休日」にちなんでのことだそう。

この映画がアメリカで公開されたのが、１９５３年の８月２７日。

そしてこの映画でとても有名なのが、オードリー・ヘップバーンが、スペイン階段でジェラートを食べるシーン。

映画が公開されるや否や、世界中の観光客があのシーンを真似して、スペイン階段でジェラートを味わうようになり、「ジェラート」と呼ばれるイタリアのアイスクリームが一躍世界に広まったそうです。

みなさん、アイスは何味が好きですか？

おすすめの物やお店などあったら教えてくださいね♪

　

また、番組では川柳大会への作品を募集中！

９月のお題は「音」！

好きな音楽や、ラジオの音、好きな人の声や、ペットの鳴き声などなど！

ぜひ「一句」作って送ってくださいね！

メールの宛先は、misatio@bayfm.co.jp　まで！

８月２６日、来週金曜日池袋HUMAXシネマズで、田中美里出演映画「人」が公開されます！

ということで、監督の山口龍太郎さん、脚本家の敦賀零さん、そして主演の吉村界人さんからのコメントを交えて映画の見どころを紹介しました！

まずは映画のトレーラー映像をチェックしてみてください！

https://eigahito.com/

この映画のロケ地は千葉の九十九里浜！

実家のサーフショップで働く青年・健一（吉村界人）は、不慮の事故で命を落とし、幽霊になってしまいます。

そして母・彩子（田中美里）が幽霊が見えるということも発覚し……！？

父・母・息子、家族三人と彼らを取り巻く人々が過ごす三日間の物語。

　

映画「人」

来週金曜日、８月２６日に池袋HUMAXシネマズで公開。

その後、全国で順次公開になります。

　

夏の思い出のひとつとしてぜひ、劇場に足を運んでご覧くださいね！

番組とは一味違った？美里さんの母親役にも注目です！

公開情報は、映画の公式サイトやSNSをチェックしてくださいね！

また、ご覧になった方はぜひ番組へ（misato@bayfm.co.jp）感想メール送ってください♪

この番組では、いつもおすすめの本をご紹介していますが、

今回は特に、子供向けに書かれているけど、大人が読んでも面白い本をピックアップして、ご紹介しました！

まずはこちら

東京大学名誉教授で解剖学者の養老孟司さんが、初めて手がけた絵本「じぶんのはなし」。

養老先生といえば、先生ならではの「世界の見方」を書いた本「バカの壁」が、累計６７０万部の大ヒットとなったことでも知られています。

そして、何よりも虫が大好きで日本だけでなく世界各地へと採集に出かけては標本を作り研究を続けているとか。

養老孟司さんが、初めて手がけた絵本「じぶんのはなし」。

講談社から出ています。

　

続いてはこちら！

五十嵐美樹さんの 「自宅が研究室になる！今日から君は研究者！おうちサイエンス」

五十嵐さんは、東大出身のサイエンスエンターティナー。

幼い頃に、虹の実験を見て感動して、科学に興味を持ち、理系の道へ。

東京大学大学院を出た後、研究員としてお仕事をする一方、子供たちに向けて、科学実験教室やサイエンスショーを開催。

楽しみながら、化学の一端に触れるきっかけづくりをされています。

例えば、百円ショップで売っている「ブラックライト」を使って「光る飲み物」の謎に迫る実験！とか

アルミホイルや、透明コップで作る「静電気イライラ棒」、さらには、

ジュースからDNAを取り出す実験などなど自宅で楽しく学べる20の実験が掲載されています！

五十嵐美樹さんの「自宅が研究室になる！今日から君は研究者！おうちサイエンス」はワニブックスから出ています！

　

そして３冊目はこちら。

傷ついた子どもたちに寄り添う「付添犬」について、実話を元に書かれた本「いっしょにいるよ―子どもと裁判に出た犬 フランとハッシュの物語」

「付添犬」とは、虐待や性被害によって傷ついた子どもたちのストレスや不安を軽減するため、
児童相談所などの面会やセラピー、子どもに関する裁判などに付き添う犬のこと。

この本は、弁護士・医師・獣医師などの大人たちがなんとかして子どもたちを助けたいと手を取り合い、この「付添犬」制度を立ち上げる実話をもとにした感動ストーリー。

実際に法廷に立った犬「フラン」、そして「ハッシュ」という２匹のゴールデンレトリバーの付添犬の活躍も丁寧に描かれています。

「いっしょにいるよ―子どもと裁判に出た犬 フランとハッシュの物語

著：涌井学

監修：NPO法人子ども支援センターつなっぐ

小学館から出ています。

　

そして、「私の本棚から」では美里さんおすすめの本をご紹介。

寺地はるなさんの「ビオレタ」

人生を自分の足で歩くことの豊かさをユーモラスに描き出す、心にしみる物語です。

ポプラ文庫から出ています！

今回は本をたくさんご紹介しました！

お子さまには、読書感想文や自由研究ののテーマにもおすすめです！

大人は、小さい頃の夏休みの気分で、読書、しませんか？