季節に合わせたテーマに素敵な音楽を添えて 心なごむ時間をお届けします。週末の朝を一緒に過ごしませんか?

Every Sat. 11:00~11:50

あたらしい言葉、気になる言葉

2021/10/9 UP!

12月に出版される国語辞典に新しく収録される言葉や、女子高生の流行語などご紹介しました!

古くからある言葉。時代によって、どんどん変化する言葉。

それらをまとめて辞書にする・・・

三浦しをんさんの小説、「舟を編む」はまさにその課程を描かれた作品で、映画やアニメ化もされていましたね。

 

12月にあたらしい国語辞典、「三省堂国語辞典」が出版されますが、そこに載る新語は

「きゅんきゅん」「きょうイチ」「はふはふ」「ですです」「はずい」「黙食」「ラスボス」 「撮れ高」「秒で」・・・

などなど、みなさん聞いたことありましたか?

聞いたことあっても、意味を説明して!と言われると難しかったりもしますよね;;

12月に発売の三省堂国語辞典第8版、じっくりみてみると面白いかも?!

 

そして私の本棚からのコーナーでは美里さんおすすめの本をご紹介。

米澤穂信さんの「本と鍵の季節」

放課後の図書室に持ち込まれる謎に、男子高校生ふたりが挑む全六編。

こちらも是非チェックしてみてくださいね!

足裏で健康チェック

2021/10/2 UP!

今日は、これまでに30万人以上の足を見てきたというセラピストで

アンピール代表の鈴木きよみさんにお話伺いました。

足の裏を毎日チェックすることで、体調の変化に気づくことができるそう・・・

色や、シワ、触った感じ、などなど、様々なチェックポイントから分かるそうです!

放送を聴きながら、ご自身の足の裏をチェックしていた方もいらっしゃったのではないでしょうか?

 

今回教えていただいた他にも、詳しく載っているのが

ワンパブリッシングから8月に出版された鈴木さんのご本、「すべての不調は足裏を見ればわかる」

とにかく足を毎日触って、観察することで、自身の健康をセルフチェックできる・・・!

病気じゃなくてもなんか身体の調子が悪い・・なんてときはこの本を参考にして

セルフチェックをおすすめします!

鈴木きよみさんのご本、「すべての不調は足裏を見ればわかる」はワンパブリッシングからでています!

是非チェックしてみてくださいね!

そしてもちろん、鈴木さんのサロン、「アンピール」で実際にみてもらうこともできます。

サロンの場所やメニューなどの詳細は、アンピールのHPをご覧くださいね!

【自由が丘】サロンアンピール|株式会社アンピール (anpiel.com)

 

 

 そして私の本棚からでは出版されたばかりの名作絵本をご紹介。

ゆみ子という女の子が出会った不思議なきつねの子との物語・・・

なんだか懐かしい気持ちになってほっこりするお話です。

作:安房直子

絵:えがしらみちこ

『きつね山の赤い花』

マイクロマガジン社から出ています。

こちらも是非チェックしてみてくださいね!

動物たちに癒やされたい!

2021/9/25 UP!

9月20日から26日までは、動物愛護週間。

ということで、いつも以上に、動物たちの話題が聞こえてきませんか?

 

そしてみなさんはどんな動物が好きですか?

ネットアイドル動物なんてのも最近は人気ですよね!

Twitterやインスタグラム、TikTokなど、SNSの投稿に火がついて何万人ものフォロワーがつくことも・・・!

ペットは飼っていない(飼えない)けど、こういうSNSで毎日成長を見てます!という方も多いかもしれませんね!

 

そんな動物がテーマの回の「私の本棚から」のコーナーでは、絵本「デリバリーぶた」を紹介。

食べ物の絵に定評のある作家が描く、ちょっとシュールで愉快な絵本。

「こんなとき、こんなところで、こんなものが食べられたら、最高だなあ」という食欲と妄想をそそります。

出てくる食べ物が本当においしそう!

呼んでるうちにお腹が減ってきちゃうかもしれません(笑)

 

著:加藤休ミ

『デリバリーぶた』は偕成社からでています!

是非読んでみてくださいね!

WE LOVE ハンバーガー

2021/9/18 UP!

9月18日は、「ナショナル・チーズバーガー・DAY」

アメリカ全土のバーガーショップで、期間限定のスペシャルチーズバーガーを売り出したり、 楽しいイベントが企画されるそうです♪

ハンバーガーって時々無性に食べたくなりますよね!

季節にちなんで、今は月見バーガーが売り出されていたり、期間限定のも外せない味!

最近ではグルメバーガーも人気。

がっつり食べたいときは特に良いですよね!

ご当地グルメバーガーも・・・自由にお出かけ出来るようになったらぜひ食べに行ってみたいです・・!

 

 

そして、「私の本棚から」では、美里さんおすすめ

新潮文庫から出ている、一條次郎さんの『ざんねんなスパイ』

73歳の新人スパイが初任務で市長を暗殺するはずが、友だちになってしまった……?

一度ハマれば抜け出せない。連鎖する不条理が癖になる傑作ユーモア・スパイアクション。

是非読んでみてくださいね!

9月の美味しいもの

2021/9/11 UP!

残暑が続いても、季節は確実に秋に向かっています。

美味しいものも、あれこれ 出始める。

ということで、秋の味覚をご紹介!

食欲の秋とも言いますが、おいしいものも、季節と一緒に変化していく・・・

秋の味覚といえば、果物を思い浮かべる方が多いでしょうか?

葡萄や、いちじく、梨、ざくろ・・・・もっと秋が深まると、柿やリンゴなど!

私も先日毎年買っている千葉の梨を堪能しました♪

みずみずしくてとっても美味しかったです^^

あとは、毎日の食事に欠かせないお米でしょうか?

新米の時期は毎年ワクワクしますよね!

みなさんも、秋の味覚見つけたら教えてくださいね♪

 

そして、「私の本棚から」では、美里さんおすすめ

角川文庫から出ている、恩田陸さんの『チョコレートコスモス』

無名劇団に現れた一人の少女 飛鳥の才能は周囲を圧倒する。

いっぽう若き女優響子は、とある舞台への出演を切望していた。

開催された奇妙なオーディション、二つの才能がぶつかりあう・・・!

是非読んでみてくださいね!

意外なものも役に立つ!おうち防災のススメ

2021/9/4 UP!

地震、豪雨、台風・・・

いつやってくるかわからない自然災害に備えて、普段から心がけたい防災の意識。

特に、「自宅で避難」というパターンも多くなっている今、できることは何でしょうか・・・

ということで、防災士の資格を持ち、先日「おうち避難のためのマンガ防災図鑑」を出版した

人気イラストレーター、草野かおるさんにお話伺いました。

先日飛鳥新社から出たのがこちらの「おうち避難のためのマンガ防災図鑑」

草野さんはそもそも、PTAや自治会で16年にわたり防災勉強会や防災訓練などで防災活動に関わり

それを生かして、ブログで防災に関する発信をし、2018年に防災士の資格を取得したそうです。

停電で困るものって?断水時のトイレはどうするの?長期在宅避難は何が必要?などなど

日常生活に防災の視点や備えを加えたおうち避難のための防災本です。

しかもそれがかわいいイラストでわかりやすく記されているのでわかりやすいし

飽きずに読むことが出来ます。

ほかにも、避難所ってどんなところか、ご近所同士の助け合いのことなど、

「おうち避難のためのマンガ防災図鑑」には、役立つ情報がいっぱい!

ぜひ、こちら読んでみてくださいね!

  

そして「私の本棚から」では、こちら

主婦の友社から出ている笹川勇さんの「ヘンテコおりがみ」をご紹介。

「押したらヤバそうなボタン」「土下座する人」などシュールなオモシロおりがみが掲載されています!

しかも動画つきでお子さまでもすぐに折ることができます!

避難の際には折り紙を忍ばせておくのも良いかも・・?

こちらも是非読んでみてくださいね♪

川柳大会「自由」

2021/8/28 UP!

恒例 川柳大会。

今回のお題は『自由』でした!

コロナ禍ですごしているからか、この「自由」という言葉が、この夏は、一層キラキラ輝いて聞こえますよね。

そこで、「自由」をイメージしての一句。

みなさんから寄せられた作品、ご紹介しました。

マスクを外して自由に遊びたい一句や、おかわり自由!などなど

様々な自由川柳がありました!

本当に、早く自由になる時が来るといいですね。

さて、次回の川柳大会、お題は「漫画」

大好きな漫画のキュンときたあのセリフ!

アニメの感動シーン、小さい頃漫画家に憧れたなどなど、

「漫画」にまつわる思いを、五七五によんでみてください。

メールの宛先は misato@bayfm.co.jp まで♪

お待ちしています♪

 

 

そして、「私の本棚から」では、祥伝社から出ている、原田ひ香さんの「ランチ酒」をご紹介。

主人公の唯一の贅沢、仕事を終えた後の晩酌ならぬ「ランチ酒」!

孤独を抱えて生きる客に思いを馳せ、離れて暮らす幼い娘の幸せを願いながら、つかの間、最高のランチと酒に癒されるお話。

是非読んでみてくださいね!

魔法のフレーズで姿勢を良くしよう

2021/8/21 UP!

6月に、飛鳥新社から発売された本

「魔法のフレーズをとなえるだけで姿勢が良くなるすごい本」が話題の

理学療法士で、アレクサンダー・テクニーク講師の大橋しんさん。

ハードなトレーニングは必要なし。

魔法の言葉を唱えるだけでいいというこの方法。

ということで大橋さんにお電話で実際にやっていただきました!

その話題の本がこちら

姿勢を良くするというと、多くの人は身体に力が入ってしまう・・

これがかえって身体には負担がかかってしまうそう。

なので、その力を抜くために魔法のフレーズを考えた、ということなんです。

例えば・・・

1頭の中で小舟が静かにゆれています。
2背骨が鎖のようにゆれています。
3目玉はいつも水の中でただよっています。
4歯ぐきに血液が通い、舌はおもちのようにふっくらしています。
 

など、言われたとおりのイメージで身体の力をどんどん抜いていくんです。

こうやって○○のように・・と言われると、わかりやすく自然に力を抜くことが出来ますね。

大橋しんさんの話題の本、「魔法のフレーズをとなえるだけで姿勢が良くなるすごい本」は飛鳥新社からでています。

興味のある方はぜひチェックしてくださいね!

 

そして、私の本棚からでは鉄拳さんの本をご紹介。

「鉄拳のパラパラマンガうつすだけドリル」

その名の通り、本に描いてあるイラストをなぞってうつすだけ!

30枚のマンガをうつしてパラパラすると、動物や乗りもの、おばけが回転したり、飛んだりする楽しい仕掛けがあらわれます!

パラパラマンガがうつせる紙がついているので、買ったその日から描くことができ、見てるだけでも楽しい1冊。

子どもはもちろん、大人も楽しめる♪楽しい1冊です。

主婦の友社から出ています!ぜひチェックしてみてくださいね♪

すずしく、お料理しよう

2021/8/14 UP!

夏のキッチンって結構暑いんですよね。

火を使えば暑いし、キッチンだけ冷房が届かなかったり・・・

ということで、火を使わず、涼しくお料理する方法をご紹介!

冷たいスープや、電子レンジで簡単に作れるレシピ。

 今話題の料理本からもご紹介しました!

今話題の本からご紹介しましょう。

その名も「3STEP 冷凍コンテナごはん」。

これは、時短料理研究家の「ろこ」さんが 提案する、新しいお料理方法!

コンテナとは、プラスチック製の保存容器のことで、これに1食分の材料と調味料を詰めて、冷凍。

食べたい時に電子レンジでチンするだけという、究極の作り置きごはん。

パスタや麺料理、お肉のおかずや丼物まで・・・76のコンテナレシピが紹介されています!

「3STEP冷凍コンテナごはん」は徳間書店から出ています。ぜひチェックしてみてくださいね♪

  

そして、私の本棚からでご紹介したのは、甲斐 みのりさんの「たべるたのしみ」

mille booksから出ています!

永遠に輝き続けるおいしい味の記憶を綴った54の物語。

是非読んでみてくださいね♪

夏の課題図書2021

2021/8/7 UP!

夏休みの宿題の定番、読書感想文。

毎年「課題図書」がありますが、その中には、大人にもオススメの本がある・・・ということで

今年も、スペシャリストの方に伺いました!

この番組で何度もお世話になっています、絵本情報サイト「絵本ナビ」の編集長 磯崎園子さん。

今回も、課題図書の中から何冊か教えていただきました!

どれも素敵な本だったので、こちらのブログでも改めてご紹介します♪

『みずをくむプリンセス』

文: スーザン・ヴァーデ
絵: ピーター・H・レイノルズ
訳: さくま ゆみこ
出版社: さ・え・ら書房

  

『どこからきたの?おべんとう』

作・絵: 鈴木 まもる
出版社: 金の星社

 

『カラスのいいぶん 人と生きることをえらんだ鳥』

著: 嶋田 泰子
絵: 岡本 順
出版社: 童心社

 

『わたしたちのカメムシずかん やっかいものが宝ものになった話』

文: 鈴木海花
絵: はた こうしろう
出版社: 福音館書店

 

『とうもろこしぬぐぞう』

作・絵: はらしま まみ
出版社: ポプラ社

ご紹介頂いた本は、絵本ナビのサイトでも購入できます!

どんな内容かなど興味のある方は、ぜひ「絵本ナビ」で検索してみてくださいね!

https://www.ehonnavi.net/

その他の課題図書も、こちらからチェックできますので是非ご覧ください♪

https://www.ehonnavi.net/special.asp?n=4974

磯崎編集長、今回も素敵な本をご紹介いただきありがとうございました!!

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