今日は「カワウソ」に注目☆

全国の動物園や水族館からエントリーされた中から、
カワウソの人気ナンバーワンを　ネット投票で決めるという、ユニークな総選挙！
「カワウソゥ選挙」の仕掛人、株式会社サンシャインエンタプライズの
髙宮一浩さんにお話を伺いました。

昨年初めて行われた「カワウソゥ選挙」。
今年が二回目ということで、またすごい盛り上がりを見せています！

そんな今回、この「カワウソゥ選挙」にエントリーされているカワウソたちが１冊の本になって登場！

笠倉出版社から出版されている、選挙の公式ブック
「日本全国　会えるカワウソ　８３頭！」という本です。
こちらは立候補するカワウソたちのユニークな個性や特技を、飼育スタッフの方々が直々に紹介しており、
カワウソたちの日々の暮らし方、お散歩の様子などの愛らしい写真もたくさん掲載されています！

そしてこちらの「カワウソゥ選挙」、９月３日から投票が始まりましたが、
現在公式サイトのほうでは１回目の中間速報が発表されています！
http://www.sunshinecity.co.jp/campaign/cp/ikimonoaz_kawauso-senkyo/

次回の速報は9月26日ということで目が離せませんね…！！
あなたの”推しカワウソ”はどの子ですか？
ぜひぜひ、公式本も参考に、エントリーされている子を見て、投票してみてくださいね♪
投票は１０月１４日まで！詳しくはカワウソゥ選挙のページをチェックしてください☆

今日は『秋バテ予防〜のんびりのススメ』
からだだけじゃなく、心の疲れを溜めないために、
『のんびりのすすめ』のお話でした！

秋バテとは、その名の通り　秋になってバテてしまう、
体調を崩してしまうということ。
大丈夫！と思っていたけど実は夏の間に疲労が蓄積していて、
それが９月になって症状に出るという方も多いそうです。

そんな方に、メンタルケアの専門家は「なんにもしないこと」を
おすすめすることが多いんだとか。
休みの日、どこかにでかけなきゃ！と思いがちですが
「なんにもしない日」を作ることも大切だとか。
とにかくよく眠ることが良いんだとか。

３連休、どこかにお出かけ♪ももちろん良いですが
無理して出かけようとしているなら、１日中だらーっと過ごす日を
作ってみるのも良いかもしれませんね☆

良い連休をお過ごしください☆

今日は、最近噂の『マー活』に注目！
「マー活」って言葉、みなさんはご存知でしたか？
『マー活』の「マー」は、麻婆豆腐の『マー』。
麻婆豆腐に代表される「しびれる辛さのお料理」を食べる活動だそうです。

ということで、四川省公認 四川料理専門家の中川正道さんに
「マー活」について伺いました！
中華料理の「シェフ」ではなくて、『四川料理』を本場に食べにいったり、
本を書いたり、サイトを運営したり、イベントを主催したりと
『四川料理』の普及に力を尽くしています。

四川料理の「しびれる辛さ」の秘密は花椒。
からーい！でもクセになるー！とお好きな方も多いはず^^

また、中川さんは現在「麻辣連盟」という団体の総裁も努めていて、
来年の４月に「四川フェス」の開催も決まっているんだとか。

そして、千葉でおすすめの四川料理が食べられるお店も伺いました♪
幕張にある　中国四川酒家「萬山」だそうです♪
千葉近辺にお住まいの方はぜひぜひ行ってみてくださいね♪

今日はユニークなわんちゃんグッズのお店をご紹介！
なんと、『犬の靴の専門店』が、この夏、お台場にオープンしたんです。
犬の靴・・・実は老犬のためにも良かったり、
さらに、今日は防災の日ですが、犬の『防災グッズ』としても
犬の靴は注目されているそうです！

ということで、犬の靴や靴下について、
「犬の靴・靴下専門店　ドックドッグ」の丸山佳那さんにお話を伺ってきました☆

７月にお台場にオープンしたのが、
愛犬と一緒にドックドッグの靴や靴下を試すことが出来る「いぬくつ体験ストア」。
こちらはお台場ヴィーナスフォート1F JOKER’S TOWN内にあります。
最寄り駅は、りんかい線【東京テレポート駅】あるいは、ゆりかもめ【青梅駅】
もちろん、わんちゃんと一緒に楽しめます☆

私も最初は靴や靴下をはかせるのって、かわいいから・・・？と思っていましたが、
かわいいだけではなく、例えば、夏場のアスファルトでのヤケド防止や、
老犬のわんちゃんのフローリングでのすべり止め。
また、災害時にはガラスの破片で肉球に傷がつかないよう・・・など
わんちゃんのためになっていることがたくさんあって勉強になりました☆
こちらのお店について、詳しくはオフィシャルサイトをチェックしてください♪
https://www.docdog.jp/

そして、わんちゃんがテーマの今日は「私の本棚から」のコーナーでも
犬にちなんだ本をご紹介☆

イラストレーターのスティーヴン★スピルハンバーグさんが、
パンダ化した自身と愛犬・梅吉(老犬ビーグル)との日常をマンガで綴った１冊。
ぴあから出ている「パンダと犬」
表紙がもうとってもかわいい！
犬を飼ってる人もそうでない方も楽しめる１冊ですね☆

今月の始めに「あ〜夏休み」というテーマで行った川柳大会！
みなさんの作品をご紹介しましたが、実はそのあとも続々と
作品が届きましたのでいくつかご紹介しちゃいました！

また、今年の猛暑で売れたひんやりグッズもご紹介♪
まだ使えるかもしれないですね・・・？
私はひんやりボディシートを愛用しています^^

そして、「私の本棚から」のコーナーでは、
中公文庫から出ている、三浦しをんさんの『あの家に暮らす四人の女』をご紹介☆

夏の終わりに読書もいかがですか？＾＾

そして最後はおでかけinfo♪
８月３１日から公開になる、話題の映画「ボルグ/マッケンロー　氷の男と炎の男」をご紹介♪
1980年に歴史に刻まれることになった、ウインブルドンの決勝戦。
そこで向かい合ったボルグとマッケンローという、二人の伝説の選手のお話。
テニスファンはもちろん、テニスを知らないひとでも、感動できる一本です♪
公開劇場など詳しくは映画のオフィシャルサイトをチェックしてくださいね♪
http://gaga.ne.jp/borg-mcenroe/

今日はタイトル通り「美尻王子とエクササイズ！」

ということで、美しいお尻の持ち主「美尻王子」と呼ばれている
バレエダンサーの竹田純さんに、
最新刊「１分！美尻立ちダイエット」から、簡単エクササイズを紹介していただきました！！

フランス等、海外のバレエ団で活躍後、日本に帰国。
現在は、バレエの基本動作をアレンジしたエクササイズ「バーオソル」の人気講師としても、
また、テレビや雑誌でも活躍中のバレエダンサー　竹田純さん♪
とても素敵な方でしたね♪^^

竹田純さんの最新刊「１分！美尻立ちダイエット」は、学研プラスから出ています！

こちらの本を参考に、ぜひ、プリッと上がった美尻を目指してみてくださいね♪
１分で出来るなら続けられそうですよね♪

今日は、「東京いきもの散歩」というテーマでお送りしました！
ビルばかりの大都会・・・というイメージが強い東京ですが
実は緑も多くて、生き物にたくさん出逢える場所もあるそうです。
ということで、夏休みの自由研究にも役立つお話を、
東京の自然に詳しい、「東京いきもの散歩」の著者 川上洋一さんに伺いました！

東京にしかいないいきものや、「トウキョウ」という名前のついたいきもの・・・
どれも興味深いお話しでしたね！
小学生の時の自由研究を私も思い出しました＾＾

川上洋一さんの著書「東京いきもの散歩」は早川書房から出ています♪
川上さんも仰っていましたが、その場所に行けなくても、
自分の住んでいる近所に同じような環境の場所を探して、いきものをみつけるのも楽しいですね♪
お子様のいらっしゃるご家庭にもおすすめです！

今日は恒例川柳大会！
お題は「あー夏休み」でした！

みなさん今年の夏も楽しんでいますか^^？
花火見に行きました！とか、これから実家に里帰りです！という方も多いかもしれませんね♪

お出かけの際は水分をしっかりとって、くれぐれも熱中症には気を付けてお出かけくださいね！

そして「私の本棚から」のコーナーでは、
辻村深月さんの『島はぼくらと』をご紹介。

旅のお供にいかがですか？^^

辻村深月さんの『島はぼくらと』
講談社文庫からでています！

今日は、今話題の本「伊勢醤油で神ごはん」を光文社から出版された、
フードエディターの八代恵美子さんをゲストにお迎えして、
伊勢神宮にも奉納されるという、「伊勢醤油」を使ったお料理を紹介していただきました！

実は以前に、「茅乃舎だしで毎日ごちそう」という本を出版された時に、
「だしマリネ」のレシピについてコメントを頂いて
この番組でご紹介したことがあるのですが
今回は、お醤油に注目、ということで実際にスタジオにお越しいただきました！

そしてなんと伊勢醤油を使ったお料理も持参してくれました♪

醤油で味付けしたトウモロコシにご飯を混ぜたものだったり、
豚の煮つけ、お醤油に漬けて焼いたナッツ、意外にもお醤油と相性が良いというしらたまあずき・・・
これすべて伊勢醤油を使って作ったものだそうなんです！
お醤油の良い香りがスタジオ内に充満していました^^*

そんな伊勢醤油を使ったレシピが満載の、八代さんのご本。
『伊勢醤油で神ごはん』は光文社から出ています♪
みなさんもぜひ、伊勢醤油を使って作ってみてくださいね♪

今日は、「大人のヘアケア」！
ということで、先月、ワニブックスから「大人の「品」は艶髪でつくられる」
という本を出版された、美髪アドバイザー 田村マナさんに、
知っているようで実は知らないヘアケアの極意を伺いましたよ♪

暑くてもドライヤーで髪を乾かしてから寝るのは必須だそうですよ！
たしかに、ちゃんと乾かさずに寝ると、寝癖がひどくなってしまうんですよね・・・
そして、ブラッシングも大事なんだとか！！
私もあまり髪をブラシなどでとかす習慣がないんですよね^^;
小さいクシもポーチに入れて、ブラッシングを意識したいなと思いました！

田村さんの著書、「大人の「品」は艶髪でつくられる」には
これまで、1万5000人以上の髪悩みを解決してきた田村さんの美髪ポイントが
たくさん書かれています♪
ワニブックスから出ていますのでぜひぜひ読んでみてくださいね♪