【ごま油豚しじみ鍋ラーメン】

●材料（一人前）
・サッポロ一番塩味　一袋
・豚バラ(焼肉用など厚めがおすすめ)　お好み量
・刻みにんにく　ひとかけお好み
・おろししょうが　ひとかけお好み
・白菜　お好み量たっぷり
・刻みネギ　お好み
・黒七味、七味など　お好み
・出汁昆布　適量
・ごま油　大さじ2-3　お好み

●手順
出汁昆布を半日程度、水に浸し出汁をとる。
↓
鍋にごま油を入れ火にかけ ...

関根勤とイワイガワ井川の水曜シンラジオ！

〇「目のサプリ ロートV5」とのコラボ企画

「目のサプリ ロートV5 presents 関根ｓ Eye ～ 明日を見つめてがんばロート ～」

悩んで目の輝きを失いつつあるリスナーのお悩みに答え、もう一度目の輝きを取り戻してもらおうというコーナーまだまだ募集中

皆さんの悩み教えてください！

お悩みが採用された方には漏れなく「目のサプリ ロートV5」をプレゼント

ぜひ、郵 ...

ヒューマニスタ：鈴木おさむ

今週の週替わりパートナーは、平成ノブシコブシの徳井健太さん！

今日はゲストとして、元関脇の豊ノ島さんが登場！３人でお届けしています！

メールは、radio@radio

17時20分頃～「CHIBA Choose on Tuesday!」

レポーターの小坂真琴さんが、「ちばの旬」「オススメ情報」をお届けします。 ...