おはようございます、きょうは「ミラクル 防災スペシャル 〜もしもの備え〜」

東日本大震災の発災から 15 年。
改めて「もしもの備え」を見直して、気持ちを引き締めたい日です。
ラジオをお聴きのみなさんと一緒に、
暮らしの中で備えておきたい様々なポイントを、
防災アドバイザーの岡部梨恵子さんをゲストにお迎えして、
アップデートしてまいります。

リサーチテーマは・・・「 備えてます・ストックしています 」
anna@bayfm.co. ...

今日のリサーチテーマは「佐藤さんってどんな人？」
あなたのまわりの佐藤さん情報を募集！
日本人の最強苗字・佐藤さんの人物像をリスナーリサーチ！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

ヤマサコーナーには
「sumika」が登場！
火曜日は、11時台に脳トレもあるよ。 ...

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

おうちイタリアン料理家の「ありのママ」さんにご登場頂いています！

今日のレシピは「本場は赤くない！ミネストローネ」です！

【材料】

じゃがいも、にんじん、セロリの茎、玉ねぎ、ブロッコリー、カリフラワー、トマト、ローズマリーの枝、オリーブオイル、塩、粗挽き黒こしょう

【作り方】 ...