毎週月曜から木曜 朝9時からだいたい3時間の生放送！
キラキラな音楽と、ときめく話題で、がんばるあなたにミラクルチャージ！
80年代から2000年代の“いい曲”たっぷりお届けしています。

Every Mon.-Thu. 9:00～11:59

メッセージを送る 最新の放送を聴く
マーボーなす＆もやし炊き込みご飯

2013/4/3 UP!

さて、どのご家庭にも、必ずあるという食生活の相棒！

炊飯器にフォーカスして、ご飯によくあう美味しいおかず、

ご飯のお供、コラボすると美味しい珍味、炊き込みご飯レシピ、

そして、炊飯器を「保温できる調理器具」として活用するコーナー。

 

今日のオリジナルレシピは・・・

「　　マーボーなす＆もやし炊き込みご飯　 」　

 

材料は ・・●お米２合

　　　　　　　●冷凍食品の「マーボーなす」　

　　　　　　　●もやし・・・以上が材料です

 

作り方は、 お釜に２合のお米を洗ってセット！

　　　　　　   お米の上に、マーボーなすを凍ったまま置きます。

　　　　　　　その上に、もやしを「こんもり」乗せます。

　　　　　　　あとは炊くだけ！お釜にお任せ！スイッチオン！

 　　　　　　　 　　　　　　 

 

さあ、炊飯器を「保温できる調理器具」として

活用しちゃう、オリジナルレシピを教えて下さい！

メッセージはコチラまで！

前の記事
次の記事
サイトTOPへ戻る
WHAT’s NEW
  • 9/22～9/25　プレシャスレポート

    9/22（月）【​千葉県事業承継・引継ぎ支援センター】住所：千葉市中央区中央2-5-1  千葉中央ツインビル2号館12階TEL：043-305-5272 9/23（火・祝）【休止】 ……

    2025/9/18
  • リバイバルしてほしいあれこれ

    今日のリサーチテーマは・・・「リバイバルしてほしいあれこれ」あれって便利だったよね〜。今はもうないけど懐かしい〜！そんなリバイバルしてほしいあれこれを教えてください。 メールで anna@ba……

    2025/9/18
  • もしも中二に戻ったら？

    おはようございます！今日のリサーチテーマは「もしも中二に戻ったら？」水曜ミラクルの、もしもシリーズ第３弾！年齢で言うと１３才から１４才の多感なジェネレーション！中学二年生「中二」に戻れるなら、どこで……

    2025/9/17
  • 食いしん坊だなあと思う瞬間は？

    今日のリサーチテーマは「食いしん坊だなあと思う瞬間は？」食欲の秋、本番に向けて、あなたの食欲をリサーチ！メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！詳しくは、番組Xをチェック！！……

    2025/9/16
    MONTH