毎週月曜から木曜 朝9時からだいたい3時間の生放送!
キラキラな音楽と、ときめく話題で、がんばるあなたにミラクルチャージ!
70年代から2000年代の“いい曲”たっぷりお届けしています。

Every Mon.-Thu. 9:00~11:59

アボカド納豆混ぜ混ぜご飯withわさびソース

2013/9/4 UP!

さて、どのご家庭にも、必ずあるという食生活の相棒!

炊飯器にフォーカスして、ご飯によくあう美味しいおかず、

ご飯のお供、コラボすると美味しい珍味、炊き込みご飯レシピ、

そして、炊飯器を「保温できる調理器具」として活用するコーナー。

 

今日のオリジナルレシピは・・・

「 アボカド納豆混ぜ混ぜご飯withわさびソース! 」 

 

材料は ・・●お米2合  

                  ●アボカド 完熟か完熟にできるだけ近いモノ 2コ!

      ●納豆 1パック お好みのものを!

      ●わさび チューブタイプのワサビでOK!

      ●めんつゆ    ●刻み海苔

       ・・・以上が材料です

 

作り方は、 お釜に2合のお米とお水をセットして、普通に炊きます!

       ボールに納豆とめんつゆとワサビを入れ、適度に混ぜます。

       ワサビの量はお好みですが、ニョロッと5センチ以上入れた方が美味しいです。

       その上に、サイコロ状にカットしたアボカドを入れます

       その状態で、しばらく放置プレイ! だいたい10分くらい!

       最後に炊いたご飯と、具を混ぜて、刻み海苔をのせればできあがり!

 

    

 

混ぜたら、こんな感じです。

これ、うまいよ~~!!

 

 さあ、炊飯器を「保温できる調理器具」として

活用しちゃう、オリジナルレシピを教えて下さい!

メッセージはコチラまで!

前の記事
次の記事
サイトTOPへ戻る
WHAT’s NEW
  • 8/24~8/27 プレシャスレポート

    8/24(月)【休止】 8/25(火)【ALSOK 警送千葉支社】住所:千葉市美浜区幸町1-26-5 綜警千葉ビルTEL:043-247-5764 ……

    2026/8/20
  • 夏の擬音祭り

    おはようございます! 今日のリサーチテーマは「夏の擬音祭り」“汗がタラタラ”“水をごくごく”など、今年の夏の様子を擬音語と一緒に教えてください。 メールで anna@bayfm……

    2026/8/20
  • わたしとキュウリ

    おはようございます! 今日のリサーチテーマは「 わたしとキュウリ 」自分とキュウリの深イイ料理とはなにか? 夏のミラクル野菜「キュウリ」で3時間! メールで anna@bayf……

    2026/8/19
  • うれしいお土産!

    今日のリサーチテーマは「うれしいお土産!」もらってうれしいお土産、あんまりうれしくないお土産って何ですか?いまどきのお土産事情をリスナーリサーチ!メールで anna@bayfm.co.jp まで送っ……

    2026/8/18
    MONTH