毎週月曜から木曜 朝9時からだいたい3時間の生放送！
キラキラな音楽と、ときめく話題で、がんばるあなたにミラクルチャージ！
70年代から2000年代の“いい曲”たっぷりお届けしています。

Every Mon.-Thu. 9:00～11:59

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少し変えると若返る！

2017/11/2 UP!

木曜日のアンナライズは本でアンナライズ！
今回「若返り美人呼吸」をご紹介しました。

深く息を吐く呼吸法や、寝ながら・立ちながら・座りながら行う腹式呼吸をレクチャーしたり
お金と時間をかけずに若返る１冊ぜひどうぞ！

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