毎週月曜から木曜 朝9時からだいたい3時間の生放送!
キラキラな音楽と、ときめく話題で、がんばるあなたにミラクルチャージ!
80年代から2000年代の“いい曲”たっぷりお届けしています。

Every Mon.-Thu. 9:00~11:59

3月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

2021/3/22 UP!

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます!

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
料理家のぐっち夫婦にご登場頂いています!

今日のレシピは『SHIHOのカオマンガイ弁当』です!

【材料】

鶏もも肉、酒、塩、こしょう、薄切りのしょうが、

長ネギの青い部分、お米、しょう油、すりおろしニンニク、

パクチー、きゅうり

ネギソース:みじん切りの長ネギ、ごま油、オイスターソース、

      しょう油、レモン汁、砂糖

【作り方】

●鶏もも肉に酒、塩、こしょうをふって5分置いておきます

●炊飯器にお米、しょう油、すりおろしニンニクを入れて、

 目盛りよりやや少なめに水を入れます。

●そこに、鶏もも肉、長ネギ、しょうがをのせて炊きます。

●炊き上がったら鶏もも肉、長ネギ、しょうがを取り出して、ご飯を混ぜて、蒸らします。

●ネギソースの材料を混ぜ合わせます。

●お弁当箱にご飯を詰めて、鶏もも肉を切って乗せて、ネギソースをかけます。

●最後にきゅうりとパクチーを添えたら完成です。

「ぐっち夫婦のお弁当大作戦」

家の光協会より絶賛発売中です。

前の記事
次の記事
サイトTOPへ戻る
WHAT’s NEW
  • 9/15~9/18 プレシャスレポート

    9/15(月・祝)【映画「蘭島行」】URL:https://www.ranshima-movie.com/ 9/16(火)【九十九里トライアスロン実行委員会】URL:https://w……

    2025/9/11
  • 爪の話

    今日のリサーチテーマは「爪の話」派手な働きはないけれど、ないと困る爪!綺麗にネイルすると、気持ちもアップしますよね!そんな爪の話を教えてください。 メールで anna@bayfm.c……

    2025/9/11
  • もしも私が家を建てたなら?

    おはようございます! 今日のリサーチテーマは「もしも私が家を建てたなら?」先週の水曜に引き続き、もしもシリーズ第二弾!どこに、どんなお家を建てたいですか?間取りは?インテリアは?お庭は?お風呂……

    2025/9/10
  • 急いでやらなくちゃ!

    今日のリサーチテーマは「急いでやらなくちゃ!」いろいろ後回しにしがちな日常。あなたの“いぐにやらなきゃ案件”をリスナーリサーチ!メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!詳しく……

    2025/9/9
    MONTH