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5月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

2021/5/24 UP!

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
お笑いコンビ「ハルカラ」の浜名ランチさんにご登場頂いています！

今日のレシピは『レンジだけで簡単オムライス』です！

【材料】

ご飯、ミックスベジタブル、油を切ったツナ缶、

ケチャップ、顆粒コンソメ、卵、ピザ用チーズ、牛乳

【作り方】

●卵、ピザ用チーズ、牛乳をボウルに入れてかき混ぜます。

●それをレンジで２分加熱します。

●温かいご飯に、ミックスベジタブル、油を切ったツナ缶、

ケチャップ、顆粒コンソメを混ぜ合わせます。

●最後に、先ほど温めた卵をご飯の上に乗せれば完成です。

※ご飯をフライパンで温めないので、

食感がしっとりして卵との相性が抜群です。

※ミックスベジタブルは温かいご飯に混ぜるだけで

解凍できますが、心配なら流水で解凍するか、レンジで加熱しておくのがおすすめ。

「包丁いらず! 3分でハンバーグが完成!  浜名ランチの超時短レシピ大全」

宝島社より絶賛発売中です。

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