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1月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

2022/1/31 UP!

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
オートミール米化レシピ研究家のこれぞうさんにご登場頂いています！

今日のレシピは『きなこ棒』です！

【材料】

オートミール30g

きな粉、豆乳、低糖質甘味料、有塩バター

【作り方】

●耐熱容器にオートミール30gときな粉、豆乳、低糖質甘味料を入れて

混ぜ合わせ、レンジ1分で米化します。

●そこに、きな粉、有塩バターを入れてよく混ぜ、

3等分してそれぞれ棒状に伸ばして、クッキングシートの上に並べます。

●レンジで2分30秒チンし、粗熱が取れたら
器にのせて仕上げにきな粉をふって完成です。

※見た目も味もまるできなこ棒

　昔ながらの素朴な甘みにほっと癒されます。

これぞうさんのレシピ本「オートミール米化がっつりヘルシーレシピ」
学研プラスより絶賛発売中です。

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