miracle!! 2月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

毎週月曜から木曜朝9時からだいたい3時間の生放送！
キラキラな音楽と、ときめく話題で、がんばるあなたにミラクルチャージ！
80年代から2000年代の“いい曲”たっぷりお届けしています。

Every Mon.-Thu. 9:00～11:59

2月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日』

2024/2/26 UP!

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
管理栄養士・道江美貴子さんにご登場頂いています！
今日のレシピは「かぼちゃと豚肉の重ね蒸し」です！

【材料】

豚ロース肉しゃぶしゃぶ用、塩、かぼちゃ

ピザ用チーズ、ポン酢しょうゆ

【作り方】

●豚肉は、かぼちゃの横幅に合わせた長さに切り、塩で下味を付けます。

●耐熱容かぼちゃと豚肉をずらして並べる。

●その上にピザ用チーズをふり、ラップをして

600Wで3分、電子レンジ加熱します。

●最後にポン酢しょうゆをかけたら完成です。

道江美貴子（みちえ・みきこ）さんのレシピ本

「あすけん公式結局、これしか作らない！短いレシピ」

ワニブックスより絶賛発売中です。

WHAT’s NEW

3/30～4/2　プレシャスレポート
3/30（月）【SANYO PLANTS】住所：千葉市中央区問屋町12-1 URL：https://www.instagram.com/sanyo_pla……

2026/3/26
「春の喜怒哀楽」
おはようございます！今日のリサーチテーマは「春の喜怒哀楽」新しいことが始まる春！家庭で仕事場で、色々な喜怒哀楽が見られますよね〜。あなたの春の喜怒哀楽エピソードをお待ちしています。メールで ……

2026/3/26
好きな汁
おはようございます！きょうのリサーチテーマは「好きな汁」まもなく春の新生活！お弁当シーズン！最近は便利な「スープジャー」があるので、汁ものをメニューに加えてる方が多いです！今回は、あなたが好きな「汁……

2026/3/25
春の妄想計画！
今日のリサーチテーマは「春の妄想計画！」春になったら、なにするの？春のやる気スイッチ！野望・妄想をリスナーリサーチ！メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！詳しくは、番組Xを……

2026/3/24