毎週月曜から木曜 朝9時からだいたい3時間の生放送!
キラキラな音楽と、ときめく話題で、がんばるあなたにミラクルチャージ!
80年代から2000年代の“いい曲”たっぷりお届けしています。

Every Mon.-Thu. 9:00~11:59

4月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

2024/4/29 UP!

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます!

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
5児の母で料理系インスタグラマー・まいさんにご登場頂いています!

今日のレシピは「アボカド刺し」です!

【材料】

アボカド、レモンやすだちなどの柑橘系のしぼり汁

細ねぎ、すり白ごま、塩、ごま油

【作り方】

●アボカドは皮をむいて、薄めに切ります。

●器に広げて盛って、レモンなどのしぼり汁をかけて、ねぎを散らします。

●ごま、塩、ごま油適量をかけて完成です。

※レバ刺しが食べたいときに作るおつまみ。

唯一のコツはおいしいアボカドを選ぶことだけ!

まいさんのレシピ本「まい飯レシピ やるしかないから、今日もごはんを作る!」

主婦の友社より絶賛発売中です。

前の記事
次の記事
サイトTOPへ戻る
WHAT’s NEW
  • 数字にまつわるエトセトラ

    きょうのリサーチテーマは・・・「 数字にまつわるエトセトラ 」あなたにまつわる「 数字 」を探ります。回数、枚数、本数、重さ、軽さ、長さ、短さ、お金、記録、アンドmore!あなたのエピソードを「数値……

    2026/7/8
  • 短冊に書けない小さな秘密

    今日のリサーチテーマは「短冊に書けない小さな秘密」織姫様、彦星様にもナイショにしておきたい秘密の話をリスナーリサーチ!メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!詳しくは、番組X……

    2026/7/7
  • 7月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

    毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、食に関する「スペシャリスト」が、すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます! 今月は、モデルの奈々未さんにご登場頂いています! ……

    2026/7/6
  • 夏支度どんな感じ?

    おはようございます!今週もミラクルスタートです! 今日のリサーチテーマは「夏支度どんな感じ?」今年の夏にやりたいこと、準備していることをリサーチします。 メールで anna@b……

    2026/7/6
    MONTH