毎週月曜から木曜 朝9時からだいたい3時間の生放送！
キラキラな音楽と、ときめく話題で、がんばるあなたにミラクルチャージ！
80年代から2000年代の“いい曲”たっぷりお届けしています。

Every Mon.-Thu. 9:00～11:59

メッセージを送る 最新の放送を聴く
10月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

2024/10/28 UP!

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月は、おにぎり研究家のココチャンネルさんにご登場頂いています！

今日のレシピは「チャーシュー＆メンマの巻くおにぎり」です！

【材料】

焼きのり、ごはん、チャーシュー、なると、メンマ、小ねぎ（小口切り）

【作り方】

●焼きのりを4等分にし、のり1切れにつき、

ごはんを茶わん1/3杯弱ずつをのせ、薄く広げます。

このとき、奥側1センチをあけるのがポイントです。

●それぞれの手前にチャーシュー、なると、メンマ、

小ねぎを順にのせていきます。

●手前から奥に向かってくるくるくる巻いたら完成です。

おにぎり研究家・ココチャンネルさんのレシピ本「にぎらないおにぎり」

Gakkenより絶賛発売中です。

前の記事
次の記事
サイトTOPへ戻る
WHAT’s NEW
  • 5/11～5/14　プレシャスレポート

    5/11（月）【休止】 5/12（火）【休止】 5/13（水）【公益社団法人千葉市観光協会】URL：https://www.chibaci……

    2026/5/7
  • この春、デビューしました

    おはようございます！今日のリサーチテーマは・・・「この春、デビューしました」新たにチャレンジしたことやデビューエピソードを教えて！！ メールで anna@bayfm.co.jp　まで……

    2026/5/7
  • 今年の大型連休、いくらつかった？

    おはようございます！きょうのリサーチテーマは・・・「　今年の大型連休、いくらつかった？　」どこで、なにに、おいくらつかったのか？ 財布からお金が飛んでいったのか？お金の使い道から、あなたのライフスタ……

    2026/5/6
  • こどもっぽいところは？

    今日のリサーチテーマは「こどもっぽいところ」こどもの日に考えたい、あなたの中の“こどもっぽさ”をリスナーリサーチ！メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！詳しくは、番組Xをチ……

    2026/5/5
    MONTH