miracle!! 11月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

毎週月曜から木曜朝9時からだいたい3時間の生放送！
キラキラな音楽と、ときめく話題で、がんばるあなたにミラクルチャージ！
70年代から2000年代の“いい曲”たっぷりお届けしています。

Every Mon.-Thu. 9:00～11:59

11月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日』

2024/11/4 UP!

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月は、だけメシ料理研究家のちはるさんにご登場頂いています！

今日のレシピは「包丁いらず！１０分だけで作れる！さばトマトチーズカレー」です！

【材料】

さば缶（水煮）、トマト缶（カット）

コンソメ、焼き肉のタレ、カレールウ、ピザ用チーズ、ごはん

【作り方】

●フライパンにさば缶とトマト缶を入れ、

　さばを軽くくずしながら混ぜ合わせ、火にかけます。

●全体がなじんできたらコンソメ、焼き肉のタレ、

　カレールウを加えて５分煮ます。

●ルウが溶けきったらピザ用チーズを加え、

　お皿にごはんを盛ってカレーをかけたら完成です。

●食材はさば缶とトマト缶の２品だけ。包丁なしで作れます。

だけメシ料理研究家のちはるさんのレシピ本「超絶ラクしてほめられる! だけメシ」

KADOKAWAより絶賛発売中です。

WHAT’s NEW

平成エンタープライズグループ旅プラス！２日目
先週から始まってる、ミラクルの毎週水曜日のコーナー「平成エンタープライズグループ旅プラス！」とっておきの観光スポット！グルメ情報！イベント情報をご紹介しながら、旅から始まるミラクルワー……

2026/10/14
地味ニュース
おはようございます！今日のリサーチテーマは・・・　「　地味ニュース　」ひそかに！じわっとくる！超ひかえめ！地味なんですけどーーーーで始まる、マイ地味ストーリー！小さな地味、地味エピソード、地……

2026/10/14
テンションがあがるお弁当のオカズは？
今日のリサーチテーマは「テンションがあがるお弁当のオカズは？」お弁当を持って出かけたい行楽の秋。新米の季節の最強のお弁当のオカズをリスナーリサーチ！メールで anna@bayfm.co.jp　まで送……

2026/10/13
10月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日』
毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、食に関する「スペシャリスト」が、すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！今月は、女優の入山杏奈さんにご登場頂いています！ ……

2026/10/12