おはようございます！
ちょ〜っとジメっとした季節になりました。
そこで今日のテーマは、「ジメ子とジメ男」。
つい、イジイジしちゃう話、また、湿っぽいジメジメエピソードは？
パーソナリティのANNAがカラッと乾燥させちゃいます！！

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きょうのリサーチテーマは・・・「 ブラシとスポンジ 」
地味ーーーーーではありますが、暮らしの中で大活躍のツートップ！
「ブラシ」と「スポンジ」にフォーカス！
どんなシーンでどんな活躍してます？どんな使い方してますか？
あなたのブラシとスポンジＬＯＶＥなストーリー、待ってます。

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あなたの味覚を開放ーーーッ！
「すっぱいのが好き！」
どすっぱいもの好きのあなたからの
お酢、レモン、梅干し・・・ じゅるるエピソード、
お待ちしてます！

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毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
お笑いコンビ「ハルカラ」の浜名ランチさんにご登場頂いています！

今日のレシピは『鮭のクッキングシート焼き』です！

【材料】

鮭、バター、れんこん、にんじん、塩、粗挽き黒こしょう、料理酒、ごまドレッシング

【作り方】

●クッキングシートの上にバターと

薄切りにしたレンコン、鮭、薄切りにしたにんじんを乗せて、塩こしょう、酒をかけ包む。

●レンジで５分加熱します

●最後にごまドレッシングをかけて完成。

※クッキングシートを使うことで洗い物も最小限になります。

※にんじんをピーラーでスライスする時は、

輪切りの薄切りにすると、れんこんと形が揃って

見栄えが良くなります。

※野菜は玉ねぎや長ネギ、もやしなど、なんでも使えます。

　鮭の旨味が野菜にも馴染んで美味しくなります。

※ごまドレッシングじゃなくてもポン酢もおすすめ！

「包丁いらず! 3分でハンバーグが完成!  浜名ランチの超時短レシピ大全」

宝島社より絶賛発売中です。

おはようございます！
今週もよろしくお願いします！

メールテーマは「テストといえば…」
テストのエピソード大募集！

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5/31(月)～6/3(木)
【休止】

おはようございます！
きょうのリサーチテーマは・・・「ゲームの話」。
最新アイテムから、レトロなゲーム盤、みんなで遊べるゲームの話など、
ゲーム感覚でぜひ、参加しちゃってください！

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おはようございます！
きょうのリサーチテーマは・・・「 ナイス！ミラクル！ 」
ズバリ！！あなたの周りのナイスなヒト・モノ・コトを大募集！
大きいナイスから小さなナイスまで！
お見事！うまい！すばらしい！そんなナイスなあれこれ・・・

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きょうのミラクルは、
家事の楽しさを再確認しようキャンペーン！
テーマは・・・
「掃除洗濯、家のこと」
家事で“これやってるとき”が幸せー！な瞬間は？

例：洗い物がピッカピカになる瞬間好きー！など。

あなたの大好き家事アクション教えて！

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今月のヤマサ・デイリーティップスは、
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今日のレシピは『レンジだけで簡単オムライス』です！

【材料】

ご飯、ミックスベジタブル、油を切ったツナ缶、

ケチャップ、顆粒コンソメ、卵、ピザ用チーズ、牛乳

【作り方】

●卵、ピザ用チーズ、牛乳をボウルに入れてかき混ぜます。

●それをレンジで２分加熱します。

●温かいご飯に、ミックスベジタブル、油を切ったツナ缶、

ケチャップ、顆粒コンソメを混ぜ合わせます。

●最後に、先ほど温めた卵をご飯の上に乗せれば完成です。

※ご飯をフライパンで温めないので、

食感がしっとりして卵との相性が抜群です。

※ミックスベジタブルは温かいご飯に混ぜるだけで

解凍できますが、心配なら流水で解凍するか、レンジで加熱しておくのがおすすめ。

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