おはようございます！
今週もミラクルスタートです！

今日のリサーチテーマは「ミラクルレポーター」！
ゴールデンウィーク真っ只中！
きょうは「みどりの日」です。
あなたが今どこで何しているかメールでレポートして下さい。

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！

おはようございます！

今日のリサーチテーマは「あいだトーク」
連休の合間の木曜日、あなたの「あいだ」に関するエピソードを教えてください」！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！

おはようございます！

今日のリサーチテーマは「ワクワクする言葉」！
期待がふくらむ！特別感たっぷり！テンションあげあげ！
んな「あなたの心に“刺さる言葉”」を大調査！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！

今日のリサーチテーマは「遊びや旅の必需品」
GWの遊び・旅計画。カバンの中に必ず入れていく
必需品なアイテムをリスナーリサーチ！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

ヤマサコーナーには
「生田絵梨花」さんが登場！
火曜日は、11時台に脳トレもあるよ。

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月は、フリーアナウンサーの登坂淳一さんにご登場頂いています！

今日のレシピは「ナポリタンソース」です！

【材料】　

　トマト3〜4個、トマト水煮缶（カットタイプ）1缶、

　ウィンナーソーセージ6本、玉ねぎ1個、ピーマン3個

【作り方】

　トマトはヘタを除いてくし形に切る。（大きければさらに半分に切る）

　玉ねぎは縦半分に切り、繊維を断つように5ミリ幅に切る。ピーマンは

　縦半分に切って、へたと種を除いてから5ミリ幅に切る。ウィンナーは

　斜めに4等分に切る。

　フライパンにサラダ油大さじ2と玉ねぎ、ウィンナーを入れて中火にかけ

　時々混ぜながら5分炒める。トマトケチャップ大さじ3を加えて30秒ほど

　炒めたら、トマトとトマト缶を加えて3〜4分煮る。ピーマンを加えて1分

　さっと煮る。塩で味をととのえて完成。

　ソースはトーストやスパゲッティに。

フリーアナウンサーの「登坂淳一（とさか じゅんいち）」さんの書籍

「おいしいものだけ、たべていこう　だからパパ、料理はじめました！」

女子栄養大学出版部より絶賛発売中です。

おはようございます！
今週もミラクルスタートです！

今日のリサーチテーマは「習い事調査隊」！
子供の頃の思い出でも構いません。
あなたの習いごと事情をリサーチしていきます。

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！

おはようございます！

今週はみんなのキラキラな音楽をリサーチする1週間
「ミラクル！みんなのうたまつり」！
曜日ごとにあなたからのニッチでリッチな曲のオーダーにお応えする、
春爛漫のミュージックフェアーを開催中！

最終日のリサーチテーマは・・・「聞くと元気が出る曲」
元気のスイッチが一気に入る！皆さんのパワーソングをリサーチします。
そして、今週は抽選でプレゼントがあります！
あなたが今本当に欲しいもの、必要なものを伺って、購入してお届けするという、
“指名型”のプレゼント！

金額は、恒例のガチャガチャで決定！
プレゼントが欲しい方は、「思い出のワンシーンがよみがえる曲」にまつわるメールと、
出た金額分のどんなアイテムが欲しいのかを書いて、メールで送ってください。
郵便番号、住所、お名前、年齢、電話番号もお忘れなく。

さらに、曲のオーダーが採用された方には、
ミラクルのオリジナルステッカーをプレゼントします！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！

おはようございます！

今週はみんなのキラキラな音楽をリサーチする1週間
「ミラクル！みんなのうたまつり」！
曜日ごとにあなたからのニッチでリッチな曲のオーダーにお応えする、
春爛漫のミュージックフェアーを開催中！

今日のリサーチテーマは「思い出のワンシーンがよみがえる曲は？」
青春の１ページの思い出す曲、甘酸っぱい恋愛メモリーいっぱいの曲、
あなたのニッチでリッチな「あの頃」に、タイムスリップ！！
思い出を簡単に添えて、リクエストしてください。

そして、今週は抽選でプレゼントがあります！
あなたが今本当に欲しいもの、必要なものを伺って、購入してお届けするという、
“指名型”のプレゼント！

金額は、恒例のガチャガチャで決定！
プレゼントが欲しい方は、「思い出のワンシーンがよみがえる曲」にまつわるメールと、
出た金額分のどんなアイテムが欲しいのかを書いて、メールで送ってください。
郵便番号、住所、お名前、年齢、電話番号もお忘れなく。

さらに、曲のオーダーが採用された方には、
ミラクルのオリジナルステッカーをプレゼントします！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！

今週はみんなのキラキラな音楽をリサーチする1週間
「ミラクル！みんなのうたまつり」！
曜日ごとにあなたからのニッチでリッチな曲のオーダーにお応えする、
春爛漫のミュージックフェアーを開催！

今日のリサーチテーマは「大声で歌いたい曲は？」
あなたがいま熱唱したい曲とエピソードを添えて送って下さい。

そして、今週は抽選でプレゼントがあります！
あなたが今本当に欲しいもの、必要なものを伺って、購入してお届けするという、
“指名型”のプレゼント！

金額は、恒例のガチャガチャで決定！
プレゼントが欲しい方は、「大声で歌いたい曲」にまつわるメールと、
出た金額分のどんなアイテムが欲しいのかを書いて、メールで送ってください。
郵便番号、住所、お名前、年齢、電話番号もお忘れなく。

さらに、曲のオーダーが採用された方には、
ミラクルのオリジナルステッカーをプレゼントします！

10時台のヤマサデイリーティップスコーナーには、
LiSAさん登場！

11時台には、脳トレもあるよ。

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月は、フリーアナウンサーの登坂淳一さんにご登場頂いています！

今日のレシピは「きのこのアンチョビマリネ」です！

【材料】　

　マッシュルーム・エリンギ・しめじ各100g、生しいたけ2〜3枚、

　アンチョビー（フィレ）20g、オリーブ油大さじ2、酢大さじ1、

　砂糖小さじ1/2、塩こしょう少々

【作り方】

　マッシュルーム2〜3等分に切る。エリンギは2〜3等分斜め切りにする。

　しめじは石づきを切り小房にわける。しいたけは石づきを切り縦に4〜6等分に切る。

アンチョビーをみじん切りする。

　フライパンにマッシュルーム、エリンギ、生しいたけを入れて中火にかけ

　5分炒める。次に強火にしてさらに2〜3分炒める。オリーブ油と

　アンチョビーを加え、中火で1分炒める。酢、砂糖、塩こしょうを加えて

　さらに2分炒めてから火を消す。保存容器に入れ20分おく。

途中で上下返して混ぜあら熱をとる。冷蔵庫で1週間保存可能。

フリーアナウンサーの「登坂淳一（とさか じゅんいち）」さんの書籍

「おいしいものだけ、たべていこう　だからパパ、料理はじめました！」

女子栄養大学出版部より絶賛発売中です。