2022/1/25 UP!
大好評リクエスト企画!
「ミラクルミュージックパウダー」
きょうは 「ろまんちっくパウダー!」を大放出!
★初恋のあの頃によく聴いていた名曲!
★ラブラブだったあの頃に聴いていた名曲!
★デート中に流れていた思い出の名曲!
など エピソードを添えて、
じゃんじゃん、リクエストどーぞ!
アマゾンギフト券が当たる「おみくじ企画」も
あるよー!
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!
詳しくは、番組ツイッターをチェック!!
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪
2022/1/24 UP!
毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます!
今月のヤマサ・デイリーティップスは、
オートミール米化レシピ研究家のこれぞうさんにご登場頂いています!
今日のレシピは『ハッシュドもやし』です!

【材料】
オートミール30g、水50ml、手で短く折ったもやし、ミックスチーズ、
片栗粉、オリーブオイル、塩
※お好みでケチャップとパセリ
【作り方】
●耐熱容器にオートミール30gを入れて水50mlを加えレンジで1分加熱して米化
●そこにもやし、ミックスチーズ、片栗粉を入れて混ぜ合わせます
●フライパンにオリーブオイルをひいて、
混ぜ合わせたもやしを潰しながら広げて、
弱火の中火で両面焼いて塩をふったら完成です。
※外はカリッ、中はもっちりとした食感になります
これぞうさんのレシピ本「オートミール米化がっつりヘルシーレシピ」
学研プラスより絶賛発売中です。
2022/1/24 UP!
おはようございます!
今週はスペシャルウィーク!
「リクエストマジック〜ミラクル・ミュージックパウダー〜」と題し、
ミラクルから”音楽”という名の魔法のパウダーをふりかけちゃいます!
月曜日は、「平成パウダー」!
平成の名曲が思いつきましたら、エピソードを添えてメールをお送りください♪
メールを送っていただいた方の中からは、Amazonギフト券が当たるチャンスも!
Amazonギフト券が欲しい!という方は、メールに住所・お名前・電話番号をお忘れなく。
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!
詳しくは、番組ツイッターをチェック!!
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪
2022/1/19 UP!
きょうのリサーチテーマは・・・「 のりものミラクル 」
ゆりかご、ベビーカー、スケボー、三輪車、自転車、バイク、クルマ、鉄道、バス、
飛行機、船、アンドmore!
あなたの「のりものlove」なエピソード、いろいろ教えて下さい!
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!
詳しくは、番組ツイッターをチェック!!
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪
2022/1/18 UP!
きょうはお休みのANNAに代わって
戦隊ヒーロー大好き!宮島咲良が担当!
あなたのことを「○○レンジャー」くくりで
教えて下さい。
例:私、猫好き!「猫レンジャー」でーす! などなど
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!
詳しくは、番組ツイッターをチェック!!
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪
2022/1/17 UP!
毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます!
今月のヤマサ・デイリーティップスは、
オートミール米化レシピ研究家のこれぞうさんにご登場頂いています!
今日のレシピは『しらすバターTKO』です!

【材料】
オートミール30g、水50ml、卵、刻みオクラ、バター、しらす、醤油
【作り方】
●耐熱容器にオートミール30gと水50mlを加えてレンジで1分加熱して米化
●そこに卵とオクラを加えて混ぜ合わせて
バターのせて20秒程チンして軽く混ぜます。
●最後にしらすをのせて醤油かければ完成
※1度食べたらクセになる料理です。
これぞうさんのレシピ本「オートミール米化がっつりヘルシーレシピ」
学研プラスより絶賛発売中です。
2022/1/17 UP!
おはようございます!
今週も「ミラクル」よろしくお願いします!
今日のメールテーマは「いいな〜」
みなさんがうらましいと思うことは何ですか?
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!
詳しくは、番組ツイッターをチェック!!
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪
2022/1/13 UP!
今日のリサーチテーマは「ミラクル動物園」
動物やペットの話、はたまた、この人動物の○○に似てるなどの
エピソードもお待ちしてます。
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!
詳しくは、番組ツイッターをチェック!!
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪
2022/1/12 UP!
今日のリサーチテーマは・・・「 ミラクルレコード マイ最高記録 」
あなたの自己ベスト、記録にフォーカス!
なにが早い?遅い?どこが重い?軽い?長いのは?短いのは?
あなたの暮らしを「数字」に置き換えると、どんな感じでしょうか?
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!
詳しくは、番組ツイッターをチェック!!
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪
2022/1/11 UP!
一日一善!
プチいいこと報告会。
ホメて欲しい人、大集合!
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!
詳しくは、番組ツイッターをチェック!!
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪