おはようございます☀︎
今週も「ミラクル」スタートです！

今日のテーマは「決められません！」
目の前のこと、将来のこと、何かと決めないといけないことが多い！
でも決められない！という方！
何で迷っているのか教えてください。

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組ツイッターをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

きょうのリサーチテーマは・・・「　たまごミラクル　」
栄養抜群なパーフェクトフード！
たまごを使ったごちそう！お総菜！サマーレシピはなんですか？
見渡すと、タマゴを使った料理って多いよね！
プリン、たまご豆腐、親子丼、カツ丼、タマゴサンド　好きなタマゴ料理はなんですか？

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夏本番は、すぐそこに！
いい汗かいてますか？

きょうは、あなたの青春汗トーーーク！
で3時間です。
学生時代の部活の思い出や
現役バリバリの青春汗トークまで！

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毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
DEEN池森秀一さんにご登場頂いています！

今日のレシピは『トリュフ風味の冷そば』です！

【材料】（２人前）

更科そば、水４００cc、オリーブオイル（大さじ２）、白ワインビネガー（小さじ２）

寿司酢（小さじ２）トリュフ醤油（小さじ２）トリュフ塩（小さじ２） ３倍濃縮のめんつゆ（大さじ２）

【作り方】

●ボウルに材料を全部入れて塩の粒々がなくなるまで混ぜる。

●水４００ccを入れて冷蔵庫で冷やす。

●乾麺は表記通りに茹でてすぐ水にあげる。

●最後に少し氷水に入れる。

●盛り付けに青ネギ、レモン、グリーンペッパー、

トリュフオイルを入れて完成です。

DEEN池森秀一さんのレシピ本

『DEEN池森の「創作」乾麺蕎麦レシピ 分とく山・野崎洋光監修』小学館より絶賛発売中です。

おはようございます！
今週も「ミラクル」お付き合いよろしくお願いします！

今日のテーマは「そばトーーク」！
あなたのそば愛お待ちしております。

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今日のリサーチテーマは「見栄子と見栄男」。
つい見栄を張りたくなっちゃう瞬間とは？
そして、あなたの周りの見栄子と見栄男のレポートもお待ちしております！

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きょうのリサーチテーマは・・・　「　サマーイラポ　」
梅雨明けから本格的な夏を迎えた今週！
季節の変わり目を、あなたのイラポで知るなんての恒例テーマです。
ホットなイライラ！カチーン！
今そこにある、やり場のないイライラを告白して、ストレス発散しちゃって！

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カラッと梅雨明けしましたが！
恋しいあじさいカラーを探してみようキャンペーン！
あなたのまわりには、どんな紫っぽいのがありますか？

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毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
受験食事マイスターの表洋子さんにご登場頂いています！

今日のレシピは『コーンクリーム味噌汁』です！

【材料】

コーンクリームスープの素（市販・顆粒） 1/2袋（約9g）

水 150ml

味噌 小さじ1

【作り方】

●鍋に水を入れて中火にかけます。

●沸いたらコーンクリームスープの素を入れて混ぜ合わせる。

●火を止めて味噌を溶き入れたら完成です。

表洋子さんのレシピ本

「おにぎりと味噌汁だけ – ほぼ10分で完成! 食べて健康になる朝食献立 -」 ワニブックスより絶賛発売中です。

おはようございます！
今週も「ミラクル」よろしくお願いします☀︎

今日のテーマは「モーニング・ルーティン」！
あなたの朝の習慣は何？
些細なことでも構いませんのでぜひ教えてください！

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また、今日は、スペシャルプレゼントがあります！
6月24日に配信限定シングル「Save Yourself」をリリースするONE OK ROCKから、
「ONE OK ROCK  SEIKO ミニタイマークロック」を
3名の方にプレゼント！！

背面に、ONE OK ROCKのロゴがプリントされた、
黄色が可愛いミニタイマーですよ。

欲しい！という方は、
ミラクルの公式ツイッターをフォローして、所定のツイートをRT！
これで応募完了です。
抽選で3名の方に、ミニタイマークロックをプレゼント！
締め切りは、本日6月27日月曜日24時までです！