今日「アボカド」に魅力に注目！
「森のバター」と呼ばれる　栄養豊富なアボカドは，美容効果も期待できて女子に人気の食材！
夏の疲れが取れない〜〜なんてかたにもおすすめです。

そこで、原宿にある　アボカド料理専門の「マドッシュカフェ」
オーナーの佐藤俊介さんにおはなしを伺いました！

佐藤さん曰く、どんな食材にも合うというアボカド・・・
とってもアボカド愛にあふれるメッセージでしたね！

そして、同じく佐藤さんが出版されて ...

９月第１週目のMORNING CRUISIN’
今日は秋の気配をテーマにお届けしました♪

まだ残暑は残りますが、気づくと虫の音が変わっていたり、
洋服を見に行くと秋物が出ていたり・・・

色々な場面で少しずつ秋の気配を感じ始めます(^^)

私の本棚からのコーナーでは
童心社から出ている
作： 中川 ひろたか
絵： 村上 康成
「おつきみうさぎ」という絵本をご紹介しました！

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今日は「目からウロコの、プロのワザ！」
ということで、ヘアメイクアップアーティストの長井かおりさんに
ゲストにお越しいただきましたー！！

現在ヘアメイクアップアーティストとして、雑誌や広告、映像などの分野でご活躍中の長井さん。
さらに、７月にダイヤモンド社から出版された　メイクのhow to book
「必要なのはコスメではなくテクニック」が、３万部を超える大ヒットとなっているということで
いま、大注目の方なんです( ...