Cruisin' before noon

季節に合わせたテーマに素敵な音楽を添えて心なごむ時間をお届けします。週末の朝を一緒に過ごしませんか?

Every Sat. 11:00～11:50

朝ごはんでエネルギーチャージ！

2015/4/4 UP!

４月です！
新しい環境になった方もそうでない方も、
新年度から何かを始めよう！っていう方、多いんじゃないでしょうか？

そんな新年度、まずは朝ごはんに注目♪
みなさんは朝ごはんを食べる派ですか？？
私は軽くですが毎日食べております(^^)

いちごやバナナ、ヨーグルト、シリアルなど
ささっと手軽に食べられるものもあるので
ぜひ朝ごはんで１日のエネルギーチャージしてくださいね♪

そして、朝ごはんにもぴ ...

アンチエイジングの鬼！

2015/3/28 UP!

今日前半は、先週に引き続き、テレビや雑誌でおなじみの、
アンチエイジングの鬼!勝田小百合さんのお話をご紹介☆
カイロプラクターであり、ビューティーエイジング研究家の
勝田さんにアンチエイジングの秘訣、伺いました♪

さらに勝田さんのお話をしりたい、というかたは、
大人気のブログ「アンチエイジングの鬼」をぜひチェックしてください!
http://plaza.rakuten.co.jp/korrida/

MRONING C ...

私の本棚から～

2015/3/21 UP!

今週は金子みすゞさんの詩を朗読♪

ジュラ出版から出ている「金子みすゞ童謡全集第２巻　美しい町　下巻」
に掲載されている、「雨あがり」をご紹介しました♪ ...

WHAT’s NEW

家系図はロマンだ！
みなさんのおうちには、家系図ってありますか？ルーツをたどってご先祖のことを知ると、家族が愛おしく感じられる・・・そんな効果もあるそうです。ということで今回は、家系図作りの専門家「家系……

2025/9/13
猛暑の疲れ、どう癒す？
９月６日は「９（く）」「６（ろ）」の語呂合わせで、「黒酢の日」だそうです！ということで元気になれる黒酢のお料理のお話おとどけしました！日本以上に、黒酢をお料理に使うのが中国料理。 ……

2025/9/6
防災の日を前に、防災リュックをチェック！
９月１日は「防災の日」。そんな、防災の日を前に大切な防災リュックのお話をお届け。こちらの、「イザというとき中身は大丈夫? 防災リュックはじめてBOOK 最適化アレンジで命を守……

2025/8/30
夏の空、夏の雲
先日、山梨県の清里に旅をしてきた美里さん。ということで、そんな高原で過ごした時間を思い出して、雲といえば思いだす詩の一節や慣用句などご紹介しました。雲の種類にもいろいろありますが、み……

2025/8/23