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絵本「おかえし」
2014/7/26 UP!
夏バテ予防のカラダづくり！
2014/7/26 UP!
今週は夏バテ予防ストレッチ！
教えてくれたのは、以前番組にお越しいただいた有賀暁子さん！
今はナチュラルボディバランス アドバイザー のakikoさんとしてご活躍中です！
誰でも簡単に出来るストレッチ・・・いかがでしたか？
夏は「冷え」にも注意なんですね！
おなか周りをさするだけでも変わってくるかも・・・！？
ではみなさんご一緒にo(^-^)o ...
絵本「ミルク こぼしちゃだめよ！」
2014/7/19 UP!
今日ご紹介した絵本は
文： スティーヴン・デイヴィーズ
絵： クリストファー・コー
訳： 福本 友美子
「ミルク こぼしちゃだめよ！」
ほるぷ出版から出ています！！！
絵本にも「マンゴー」が出てきます♪ ...
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