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自然ぐすり

2016/6/4 UP!

今週のテーマ「やさしい自然ぐすり」

植物療法士で、先日、はじめての著書「自然ぐすり」を、ワニブックスから出版された
森田敦子さんにゲストにお越しいただきました！

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ハーブティやアロマオイル、そして、毎日の食事などから、
からだとこころの不調を整える方法を教えて頂きました(^^)

ご自身が体調を崩してしまったのをきっかけに植物療法を学んだ森田さん・・・
とっても素敵な方でした！

今回はいくつかのアロマオイルも持ってきてくださって
スタジオが優しい香りに包まれました～
ここでご紹介したのはユズ、ラジアタ、ウィンターグリーンの３つ。
マッサージで使う際には違う種類のアロマオイルを混ぜて使う事が多いそうです☆

そんな森田さんの植物療法スクール
「ルボア フィトテラピー スクール」
気になった方はぜひサイトをチェックしてみてくださいね^^*
http://school.lebois.jp/

ワニブックスから出ている「植物や食べ物の手当てで　からだとこころの不調をととのえる〜自然ぐすり」
こちらもぜひ手に取ってみてください♪
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