季節に合わせたテーマに素敵な音楽を添えて 心なごむ時間をお届けします。週末の朝を一緒に過ごしませんか?

Every Sat. 11:00~11:50

冷蔵庫使いの達人になる!

2017/6/24 UP!

今日は、『冷蔵庫使いの達人になる!』
料理研究家で、ラク家事アドバイザーの島本美由紀さんを、スタジオにお迎えして
冷蔵庫を使いこなす極意をうかがいました!

みなさんのおうちにある冷蔵庫・・・中がぐちゃぐちゃになっていたり、
賞味期限の切れた調味料などがずっと置いてあったりしていませんか?
そんな、冷蔵庫をうまく使いこなすテクニックや、
野菜や調味料などの保存テクニックをたくさんおしえていただきました。

そして今日お話を伺った内容が、詳しく・細かく掲載されている
島本さんのご本「一目でわかる!冷蔵庫で保存・作りおき事典」が、講談社からでています!
本当に役立つ内容がぎっしり詰まっていて、
野菜・お肉など食材ごとに冷蔵庫での保存方法、冷凍庫での保存方法など
見やすく整理されていて、本のタイトル通り、一目にわかります!
一家に一冊は欲しいこの「一目でわかる!冷蔵庫で保存・つくりおき事典」
是非チェックしてみてくださいね♪

前の記事
次の記事
サイトTOPへ戻る
WHAT’s NEW
  • ワインで世界を旅しよう

    ワインジャーナリストの水上彩さんをスタジオにお迎え! 水上さんは、7月に出版された本「15か国・地域を飲んで旅する ワインの世界地図」が話題のワインのスペシャリスト。 世界最大の……

    2026/11/1
  • おいしい絵本

    秋の美味しいものをテーマにした絵本をピックアップ! まずはさつまいもが主役の「おいもさん」という絵本 「どんなお芋になろうかな?」と夢を膨らませているおいもさんたちのかわいい1冊……

    2026/10/24
  • コツコツ貯める

    10月17日は「貯蓄の日」だそうです。 みなさん知っていましたか? 貯めるといえばお金だけではありません。 将来のために、コツコツ貯めたいものは何ですか? 例えば「筋肉貯金」……

    2026/10/17
  • 糠漬けを始めよう!

    美味しい秋にぴったりのゲストをスタジオにお迎え! 多古町在住の糠漬けアーティスト、市川菜緒子さん。 糠漬け初心者でも始められる、糠漬けの楽しみ方をたっぷり伺いました! 市川……

    2026/10/10
    MONTH