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服を捨てて人生を変えよう

2026/3/28 UP!

話題の本「服捨て〜自分を解き放つメソッド」の著者にお話伺いました！

お話を伺ったのは、ファッションエディター/ライフプロデューサーの昼田祥子さん。

昼田さんは元々、ファッション誌の編集者。

お仕事柄、お洋服をたくさん持っていらして一時は、その数、1000着近くあったそう。

それを、なんと２０着にまで減らしたのが、2016年のこと。

講談社から2023年に出版された「1000枚の服を捨てたら、人生がすごい勢いで動き出した話」という１冊目が話題となり、

昼田さんはクローゼットに悩む人たちのご相談を受けて、「服捨て」のコーチングを始められたそうです。

これが大評判となって、今回、２冊目の本「服捨て」に繋がったとか。

新年度を前に心機一転、新しい自分に出会いたいという方、まずはクローゼットの整理から始めてみるといいかもしれません。

昼田祥子さんの「服捨て〜自分を解き放つメソッド」は、講談社から出ています。

ぜひ読んでみてくださいね♪

　

そして私の本棚からでは、美里さんが最近読んだおすすめをご紹介。

四季の移ろいと人々の交流を、優しくゆったりと描く再生の物語。

標野 凪さんの「桜の木が見守るキャフェ」は文春文庫から出ています。

春の読書におすすめです♪

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