今日は恒例川柳大会^^
お題は「冬で一句」

寒〜い冬ですが、その寒さを逆に楽しんだり、暖かさに変えたり、
みなさんの素敵な冬の過ごし方をご紹介しました♪

寒いの苦手…という方も多いと思いますが、冬には冬の楽しみがありますよね^^
私の最近の楽しみは鍋です(´ω`)
友人と喋りながら食べるお鍋は最高ですね♪

そして、私の本棚からのコーナーでご紹介した本がこちら↓

本の著者は美容家の本島彩帆里さん。
ご自身の妊娠・出産をきっかけに１年３ヶ月で、マイナス２０キロのダイエットに成功。
そのメソッドをインスタで公開したところ、フォロワー数がなんと１９万人！という話題の女性です♪

今年の目標は「ダイエット！」と宣言した方も多いのではないでしょうか？
是非チェックしてみてくださいね！

本島彩帆里さんの「あなたらしくヤセる　太るクセをやめてみた」は
主婦の友社から出ています♪

本日も、ゲストの方にお越しいただきました♪

恵比寿をはじめ、都内７カ所にお店がある、
人気のコーヒーショップ『猿田彦珈琲』のオーナー大塚朝之さんです！！

スタジオで美味しい一杯をいただきながら、美味しい珈琲が入れられるコツなど
奥が深い珈琲のお話を伺いました^^

スタジオ中にもコーヒーの香りが漂い、
スタッフも含め、癒されながらの収録でした♪

そんな奥深い珈琲を、楽しく味わうための一冊が
昨年１２月に出版された、大塚さんのご本「たった一杯で、幸せになる珈琲」

お家で、美味しい珈琲を楽しんでもらえるように、おいしい珈琲の淹れ方や
EXILEのパフォーマー「TETSUYA」さんとの珈琲談義も納められています！
「たった一杯で、 幸せになる珈琲 -10時間でマスター! 猿田彦珈琲の家コーヒー入門-」
KADOKAWAからでています。是非読んでみてくださいね♪

今日は、ヘア＆メイクアップアーティストの山本浩未さんにゲストにお越しいただきました！

講談社から出ている、山本浩未さんの著書、今治タオル付き『山本浩未のスチームon顔』

冬の朝に、特におすすめの洗顔法「スチームon顔」について、
そしてこの時期のスキンケアについて、たっぷり教えていただきました！

「スチームon顔」とは、簡単に言えば蒸しタオルを使った洗顔。
蒸しタオルで「蒸す・拭く・流す」の３ステップだけでできる洗顔方法です♪

他にも、「外見だけではなく身体の内側からきれいになること！」
「お月様と美しさの関連とは？」
など、素敵な提案もいっぱいの本、
『今治美肌タオル付き　洗顔料がいらない洗顔革命！　
山本浩未の　スチームON顔』　　
講談社から1500円(税別)で発売中です！
興味のある方は，是非本屋さんでチェックしてくださいね！

【動画も配信中！】

２０１７年が始まって早２週間・・・
みなさんはどんな「冬」をお過ごしですか？

今日は寒い冬を楽しむべく、冬のオシャレやあったか～いラーメンのお話をしました＊＊
特に寒い日にはお鍋も良いですよね♪

そして「わたしの本棚から」
今日ご紹介したのは、宮沢賢治の名作童話「雪わたり」

宮沢賢治：作
いもとようこ：絵
『雪わたり』
金の星社からでています。

明けましておめでとうございます。
今年もMORNING CRUISIN’をどうぞ宜しくお願い致しますm(__)m

さて、今年最初の放送は「ハロー，ニューイヤー！」
始まったばかりの２０１７年をどんな風にすごそうか、どんな風に楽しもうか、
美里さんに今年の抱負を発表してもらいました！

田中美里 今年の抱負がこちら！

今年もこちらの田中美里直筆の色紙を１名の方にプレゼント！
ご希望の方はメールに住所、氏名、電話番号、
田中美里へのメッセージ番組の感想なども添えて
misato@bayfm.co.jpまでお送りください^^
締切は、１月９日（月）到着分まで
当選者の発表は、プレゼントの発送をもってかえさせていただきます。
皆さんのご応募お待ちしております！

２０１６年最後の日・・・
大晦日の放送でした！

今日は「もうすぐ酉年」ということで酉年にふさわしい方にメッセージを頂きました！

プロのバードウォッチャー、鳥くんです！

この番組には２回目の登場です♪
今回も「おめでたい鳥」の話や、前回好評だった鳥声イントロドン！など
たっぷりお話ししてくださいました^^

そんな鳥くんが１１月に出版した鳥の写真集がこちら！

玄光社から出ている「鳥の正面顔」！
鳥を正面から撮った写真が１冊になっているんです！
とってもかわいくて、読んでいて癒される「鳥の正面顔」・・・
ぜひ、書店などでチェックしてみてくださいね♪

そして今年も「MORNING CRUISIN’」を聴いていただきありがとうございました。
また来年も宜しくお願い致します♪

今日はキャンドルがテーマで、イヴの放送。
ということで、ろうそくが出てくるお話と、
クリスマスにまつわる絵本をピックアップ♪

まず１冊め☆
「ろうそく」が出てくる心温まるストーリーです^^
「ろうそくいっぽん」
作・絵： 市居 みか
小峰書店から出ています。

そして２冊め
クリスマスにまつわる、心が落ち着く絵本。
「どうぶつたちのクリスマス」
作： ノーマ・ファーバー
絵： バーバラ・クーニー
訳： おおたあいと
日本基督教団出版局から出ています。

みなさんもぜひ、この絵本たちと一緒に、
素敵なクリスマスをお過ごしくださいね♪
***Merry Christmas***

クリスマス・イヴですね・・＊＊
３連休の方も多いのでしょうか？
みなさんクリスマスはどう過ごされますか？☆

そんな今日の放送は「キャンドル」に注目！
最近人気の手作りキャンドルレッスンもご紹介♪
お話を伺ったのは『キャンドルスタジオ代官山』の岡本聖美さん^^

キャンドルの炎を見てると癒されますよね～**
ウェディングにも使われているキャンドル・・・
興味のある方はぜひ、キャンドルスタジオ代官山で手作りレッスンを受けてみてくださいね♪
http://candle-studio.jp/

今日は、テレビ番組で神の舌を持つ男、サイゲン大介として大活躍中の
お笑い芸人うしろシティ 阿諏訪泰義さんから料理上手になるコツを伺いました♪

また、ワニブックスから発売中のレシピ本
「予約の取れないレストラン〜リストランテasuwa」についても
お話し伺いましたよ♪

家庭での定番料理のレシピをひと工夫でいつもと違う味に！
初心者はもちろん、料理を作り慣れてる人でも参考になるのではないでしょうか？

クリスマスも近いので、この本のお料理を作ってお友達を呼び、ホームパーティするのも良いですね^^

そして今週はbayfmパワーウィーク！
ということで今日は　ご紹介しました、ワニブックスから出ている阿諏訪さんのレシピ本
「予約の取れないレストラン〜リストランテasuwa」を２名の方にプレゼント♪
ご希望の方はメールでご応募ください。
住所、氏名、電話番号、そして番組の感想もぜひ書いて
misato@bayfm.co.jp　までお送りください。
応募の締め切りは12/19(月)到着分まで。
当選者の発表は、プレゼントの発送をもってかえさせていただきます。
たくさんのご応募、お待ちしています！

今日は、美里さん出演の短編映画「しまこと小豆島」をご紹介！
小豆島の美しい自然や海の風景を舞台に描かれた、１８分のショートムービー。
この島の観光PRのために企画されたそうです。

ということで、映画を企画した公益社団法人日本青年会議所
四国地区香川ブロック協議会副会長　川畑 亮さんに
お電話でお話を伺いました！

生まれも育ちも香川県という川畑さんに、映画についてはもちろん、
小豆島の魅力をたっぷり伝えていただきました^^*

こちらの映画は、現在小豆島周辺の観光スポットに置いてある
ポストカードから見ることが出来るのですが・・・
見方がちょっとユニーク！

小豆島のエンジェルロードが映っているポストカード・・・
これを、スマホの専用アプリをDLし、それを通して見ると、
ポストカードの写真が動き、映画の本編が見られるんです！

言葉では説明しづらいですがこんな感じに↓

”AR機能”というものを使用しているんですがとてもおもしろいですよね！
先ほど書いたように、こちらのポストカードは現在小豆島周辺の観光スポットに置いてあるものなんですが
今日はこちらのポストカードを、美里さんの直筆メッセージ入りで５名の方にプレゼント！

ご希望の方は、メールでご応募ください。
メールのアドレスは　misato@bayfm.co.jp
12月16日(金)到着分まで有効です。
郵便番号・住所・氏名をお忘れなく！
当選者の発表は商品の発送をもってかえさせていただきます。

小豆島の美しい風景の中で繰り広げられる、あたたかな物語。
ぜひご覧になってくださいね♪
行ったことのない人はもちろん、来たことがある方も、
観たら絶対小豆島にまた行きたくなりますよ♪