今日のテーマは「防災ストック」。

いざという時役立つ！買い置きしておきたいものをピックアップ。

一緒に、リストアップしてきましょう。

まずは、何よりも大事な物が「水」。

ペットボトルの水は、一箇所だけに保存すると、場所を取るだけでなく、

その部屋に入れなくなってしまった場合には取り出せなくなってしまいます。

なので、リビングや寝室、玄関など、分散して備蓄しておくことがポイント！

そして災害が起きた時、まずは ...

バレンタインデーということで、

テーマは「使える！チョコレート」でお送りしました。

さて、チョコレートの原料でもある「カカオ」。

現代では、「ポリフェノール」などの健康効果が報告されていますが、

すでに１４世紀に築かれたアステカ王朝の時代から「神の食べ物」として

崇められてきました。

どんな風に食べられていたかというと、カカオと薬草をブレンド。

まさに「薬」として使われていたんですよね〜。

胃腸 ...

今日のテーマは「ノーブランケット、ノーライフ」。

さて、この時期のお供といえば、羽織ってもひざに掛けても重宝する

「ブランケット」。　　

そこで、おうちでぬくぬくするのにぴったりな毛布を紹介。

まずは、NY発の「アパリス（APPARIS）」。

流行のエコファーを使ったシックなデザインが人気です。

アーシーな色合いもおすすめですが、ビビッドなカラーもラインナップ。

お部屋の差し色にもなってくれます。 ...